最好的遇见是“久别重逢”
最美的等待是“末来可期”
2024春季开学如约而至
2月26日就要返校上课了；
亲爱的同学们，准备好了吗？
距离开学的日子越来越近，我们即将回到久违的校园，重启愉快的课堂生活。在寒假的最后阶段，你正处于哪种状态呢？是已经一切准备就绪，正从容地准备迎接新学期；还是对开学非常抵触，整天充满了烦躁的情绪；又或者一想到开学就心慌焦虑、睡不着觉、食欲不振……假期后重振旗鼓，拥有积极状态，是迎接新学期挑战的关键，让我们一起行动起来，调整状态，迎接新学期吧！
家长篇
1.适当给予开学前的过度时间
从一个多月的寒假作息时间瞬间调整到开学的作息时间，对于大多数人都是很难适应。所以，家长要在开学前提前帮孩子调整好作息时问，让孩子适应开学后的“时差”，注意调整作息时间，要循序渐进，家长可以在开学前一周就让孩子晚上早点睡觉，第二天早上早一点起床，直到逐步恢复到学校的作息时问。
2. 减少无效的唠叨
很多家长帮助孩子收心的方法是简单粗暴的唠叨，家长的唠叨对孩子的成长无疑是阻力，唠叨往往不仅缺乏效果，还可能引发孩子的抵触情绪。收心固然重要，家长对孩子还应多一份宽容，少一份急躁。长假过后，心理反差不止儿童有，连大人都在所难免。对于孩子学习状态的回归，家长不可操之过急，应允许他们在开学前后度过一段缓冲期，慢慢适应新学期的生活。
3.帮助孩子进行心理建设
家长可以和孩子多交流与开学有关的话题，用积极的态度引导孩子产生对学校生活的期待和对同学的想念。此外，还可以和孩子一起回顾假期生活，谈谈收获和遗憾，并及时总结经验或分析原因。在孩子分享时，积极鼓励孩子畅所欲言，用心倾听，用开放包容的心态了解孩子的成长感受，既能帮着孩子一起“收收心”，尽快回归学习状态，又能建立亲密的亲子关系。
学生篇
1. 接纳自己的情绪
在开学前的这段时期，大部分同学容易出现开学焦虑，具体表现为学习效率低、情绪低落、焦虑等现象。这些都是正常表现，感觉自己出现负面情绪时，暂时接纳自己的各种情绪反应，不要被情绪左右。此外，同学们可以找老师或者好朋友谈心，将自己的不适讲出来，也可以通过运动的方式将自己的负面情绪宣泄出来。
2. 调整作息时间
根据循序渐进的原则，逐渐把生物钟从假期模式调整为开学模式，如果觉得自己制止力不足的，可以请父母做好监督，改掉假期的懒散与拖延，这样循序渐进地调整能减少内心的抗拒和排斥，也能对校园生活逐渐适应。
3. 减少使用电子产品使用频率
寒假期问，不少同学对使用手机、电脑等电子产品已成习惯，可谓“机不离手”。在开学前要逐渐减少使用电子产品的时间，建议同学们寻求父母的帮助，采取将手机放置在不易看到的位置，或是有时间限制地使用手机，另外用其他活动来代替电子产生，减少依赖。
4. 制定合理的新学期计划
新学期到来之际，同学们为自己制定一份新学期的学习计划吧，展望新学期，要超越的目标是什么？并且计划好如何去达成目标，这样不仅能让同学们做任何事都有条不紊，还能提高学习效率。明确方向，消除盲目感，也能更好地进入学习状态。
仪容仪表
中国素有“礼仪之邦”的美称，中国的读书人历来又有“文质彬彬，而后君子”的古训。由此可见，中国人对自己的言行举止，仪容仪表十分注重。我们是美的发现者、创造者、传播者和实践者。作为学生，仪容仪表是本身素质的体现，反映了我们的精神风貌，讲究仪容仪表也是与人交往的礼节要求，体现了对别人的尊重和礼貌。整洁的仪表、文明的举止、青春的朝气，应该成为校园里最美的一道风景。开学在即，请同学们对照学校仪容仪表要求进行整理。
春已至，爱可期
新的学期，新的开始
每一次成长，
都是开启一段新的旅程
每一次启航
都是跨越新的成长篇章
期待着与你们
一起开启2024年学习之旅
我们校园见！