尊敬的家长、亲爱的孩子们：
新年好！
龙年迎新春，美美的心情还在冒泡，愉快而充实的假期却吹响了集结号。孩子们，你们想老师和伙伴们了吗？假期有什么新鲜事儿想要与朋友和老师分享吗？家长朋友们，你们为孩子们顺利返校做好准备了吗？为了让孩子们尽快适应校园生活，温馨提示如下：
受极端天气影响，2月25日（正月十六），全市学生均不入学报到，26日（正月十七）直接到校开启新学期，2月26日正式开课开餐。
开学通知
线上缴费：2月25日（正月十六），家长、学生均无需到校，家长在家完成费用缴纳，截图发给班主任进行数据统计。
正常上课：2月26日（正月十七），开课开中餐。低温天气，为避免校门口交通拥堵，学生早餐自理。
错峰到校：
8：30-9：00 五、六年级
9：00-9：30 三、四年级
9：30-10：00 一、二年级
具体安排
1、学生及家长认真阅读开学通知，及早缴费，截图及时发班主任；
2、2月26日，学生到校，带学生成长手册、假期作业、学习用品、饭盒、水壶、纸巾等物品来校；
3、返校前一定要及时洗澡、理发、修剪指甲，整理好个人卫生，以崭新的面貌迎接新学期；
4、学生课后服务另行通知；
5、转入转出的学生办理手续先电话联系何雪校长（微信手机同号：15116302412），开学当天再到教务处办理；
6、低温天气，减速慢行，注意交通安全，一带一盔。
调整作息
🌸制定并执行规律的作息时间
提前执行上学期间的作息制度。这是一个循序渐进的过程，能有效避免在开学之初精神不集中，困倦、散漫等现象。
🌸建立合理的学习和娱乐时间
很多同学在假期可能会经常使用电子产品等娱乐工具，但在开学之前一定要加强自我监督。家长可和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。
调整饮食
假期期间不少人打破了三餐的饮食规律，大量的饮料零食无时不有。开学前期同学们要注意调整饮食搭配，严格执行三餐时间，饮食多以清淡为主，少吃油炸食品，充分补给富含维生素的饮食，减少脂肪摄入量。
调整心理
在开学前，建议家长和孩子多进行交流，在交流过程中观察孩子的心理状态。
有的孩子在开学前可能会出现烦躁不安、失眠等焦虑的状况。家长要及时了解孩子的困扰，帮助孩子克服焦虑。
特别提醒，在开学之初，建议家长给孩子更多的鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。
制定计划
新学期，同学们需明确自己学习的特点，量体裁衣，制定合理的学习计划。
🌸结合实际，确定目标。定计划时，不要脱离学习的实际，目标不能定得太高或过低。
🌸长计划，短安排。在学习计划中，多以短期目标为主，目标具体，难易适中，通过努力能达到为最佳。
🌸计划全面。除了正常的学习计划之外，还要有课外活动的计划和安排。比如每月阅读多少本书，体育运动的时间和频率等。
收假收心拉满弦，铆足干劲再出发！我们一起携手，开启2024年的奋斗之路，在即将到来的新学期跑出加速度！
编辑：杨艺
审核：何雪
