北流市石窝镇煌炉小学2024年春季期开学指南

开学时，记得带上寒假作业和报告手册

在寒假里，我们或出游、或探亲，生活作息改变……怎样才能从这种生活里脱离出来，收拾好心情，做好开学准备呢？一起来查看这份收心指南，精神饱满地迎接新学期吧！

从今天开始，家长们不妨和孩子一起制定一个和学校生活接近的作息时间表，按照以往上学时间起床、睡觉、活动、运动，减少电子产品的使用时间，有规律地作息，从而更好地适应新学期的校园生活。

检查寒假作业的完成情况，及早查漏补缺，高质量完成作业。检查作业的过程也是回归学习状态的有效途径。开学返校，班主任及科任老师将对孩子们的寒假作业进行检查及评比。

运动不仅能强身健体，还能帮孩子放松身心，排解负面情绪。近几天，请鼓励孩子们恢复体育锻炼，如跳绳、打羽毛球、慢跑等，以增强体能，为新学期做好充分准备。

新学期、新气象。家长和孩子们可以根据实际情况，制定目标和计划，如新学期要读哪些书籍？学科上有什么目标？在制定新学期计划的过程中明确方向，消除盲目感，完成从假期到开学的“频道转换”。

面对开学，树立“正常化”的认知：部分同学会有焦虑的情况，不用太过于抗拒或压抑自己的情绪。积极进行自我暗示：“我已经做好了充足的准备迎接新学期，我将看到我敬爱的老师，亲爱的同学们，加油！”。

良好的家校合作，对孩子的学习和心理发展都有积极影响。建议家长们多留意班级群消息，加强沟通交流，家校携手为孩子营造健康快乐的成长环境。

开学诸事，安全第一。请加强对孩子的交通、防拐防骗、反诈、不吃路边摊食品、不在外逗留等方面的安全教育，引导孩子增强自我保护意识，学会必要的自我保护方法。