春风十里,不如校园有你,春季开学的钟声已经敲响,轻松愉快的寒假已接近尾声,带着希望和憧憬,我们即将迎来一个崭新的学期。
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一、报名要求及时间
错峰开学
四年级、五年级、六年级:2月26日(正月十七星期一) 上午:8:30报到
幼儿班、一至三年级:2月26日,早上9:00报到
报名地点:各班相应教室
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学校召开全校教师开学筹备会
开学前安全隐患排查
食堂工作人员进行食堂清扫消杀
开学准备
一、所有学生需准备好学习用品和各科寒假作业,及假期实践作业。
二、返校前要严格整理仪容仪表。做到不留长指甲,穿戴整洁;所有学生穿冬季校服,少先队员佩戴红领巾。
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开学温馨提示
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学生篇
一、生活准备
1.调整节奏,科学作息。根据上学的作息时间,从今天开始调整生物钟,按时一日三餐,早睡早起,适当户外体育运动,适应开学后的“时差”变化。
2.准备学习用品。列出新学期所需的学习用品清单,做好物品整理。
3.“远离”电子产品。过度依赖使用电子产品对我们的影响不容小觑,比如注意力,很多同学开学后无精打采,整天想着“打游戏”,所以从现在开始控制好电子产品的使用时间和频率,要“远离”电子产品。
二、心理准备
1.克服焦虑。开学前,有些同学可能会感到焦虑。当出现这种情绪时,首先要将消极情绪“正常化”,告诉自己会焦虑是一件很正常的事情,适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性,提高注意力和反应速度,增强对学习的积极性。试着接纳情绪,顺其自然,把注意力集中在当前要做的事情上。
2.积极暗示。当大家感觉到紧张、烦躁等情绪时,在接纳情绪过后,也可以鼓励自己多想想积极的事情,比如又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示,增强愉悦感,让自己精神饱满地迈进新学期。
三、学习准备
1.查漏补缺,整理假期作业(寒假作业、实践行活动作品等)。对照假期初制定的学习计划、阅读计划,归类整理,查漏补缺。
2.聚焦学习,制定新学期计划。新学期即将开始,同学们可以根据自己的实际情况,想想如何制定新学期详细的可行计划,包括学习目标、个性发展、兴趣特长等内容,也可以请家长一起探讨。
家长篇
一、调整状态,恢复作息
返校在即,部分孩子可能会出现"假期综合症",家长要督促孩子按照上学作息时间,逐步调整好自己的生物钟,合理安排近期的学习、生活和休息时间,做到早睡早起,提前进入开学节奏。其次还要注意饮食健康,一日三餐要正常,坚持体育锻炼,提高身体素质。
二、营造环境,复盘收心
开学前,和孩子一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍。对照假期计划,看哪些已经完成,哪些尚未完成。通过对假期生活的“复盘”,分享收获和遗憾,并及时总结经验或分析原因。
三、加强自律,远离网络
开学在即,为孩子身心健康,家长应加强督促与引导,减少孩子使用电子产品的次数和时间,防止沉迷网络和游戏,促进孩子身心健康发展。
四、共同讨论,合理计划
家长可与孩子共同拟订新学期学习计划,家长可以制定自己的家庭计划和学习计划,选择名著以及历史、人物、励志等方面的书籍与孩子一起阅读,让孩子感觉到家庭的学习氛围,让孩子觉得“不仅我一个人在学习,我并不孤独”。
五、家校协同,沟通交流
建议家长积极配合学校和老师,积极参与到学校的教育工作中,家校联手共同致力于孩子的成长与发展。鼓励孩子开学后互相分享见闻和“新鲜事”,相互关心,相互表达彼此的想念和对新学期的期待,不仅能增进同学、师生之间的感情,也有利于培养孩子的人际交往能力。
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四、安全教育
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1.严防春季传染病(1)开学后学校人员密集,春季传染病传播风险大,请各位家长密切关注相关传染病信息,做好疾病预防工作。(2)带孩子提前接种疫苗,是预防传染病最有效的手段。(3)教育孩子讲究个人卫生,勤洗手、勤洗澡、勤换衣,不随意用手揉眼睛,不共用毛巾、刷牙杯等卫生洁具。(4)保持良好的家庭卫生习惯,做到居室卫生常打扫、通风、消毒。
2.平安上学路,安全每一天(1)上、下学路上自觉遵守交通规则,靠右行走;过马路走斑马线,做到“一停二看三通过”。(2)未满12周岁严禁骑自行车上路,未满16周岁严禁骑电动车上路,骑乘电动车都必须正确佩戴安全头盔。(3)乘坐校车或公共交通工具时,在指定地点候车,有序上下车,乘车时系好安全带,不将身体任何部分伸出车窗外。(4)私家车出行前请先检查车辆情况,孩子坐在后排座位,4周岁以下儿童必须使用安全座椅。(5)上、下学高峰期,各位家长要把握接送时间,不在校门口滞留、扎堆;接送孩子车辆在指定区域有序停靠,确保道路安全畅通。
3.时时刻刻防溺水(1)教育孩子始终做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳;不在无家长或教师带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。(2)严禁孩子去水库、河流、湖泊、池塘等野外水域玩耍。孩子外出时,家长要做到“四知道”:知去向、知内容、知同伴、知归时。
4.严防学生欺凌(1)严禁孩子携带刀具等危险物品进入校园,在学校或学校周围遇到可疑人员应及时向老师或学校保安报告。(2)告诉孩子与同学友好相处,不打架斗殴,不欺负他人。(3)发现或遭遇欺凌时,一定要及时向家长和老师报告、寻求帮助。
5.网络不沉迷,诈骗要远离(1)与孩子约定好每天使用电脑、手机等电子设备的时间,开学后在校期间不上网。(2)为预防孩子遭受网络诈骗,请各位家长教育孩子牢记“三不一多”,即:未知链接不点击,陌生来电不轻信,个人信息不透露,转账汇款多核实。 (3)警惕网络交友,教育孩子不随意加陌生人的联系方式,更不与网友私下见面。(4)提醒孩子上网不攻击、侮辱、诽谤他人,不制造和传播虚假信息;若遭受网络欺凌,应及时向寻求父母帮助。
6.防患于未“燃”(1)禁止学生携带火柴、打火机等易燃易爆物品进入校园,禁止在校内焚烧物品。(2)禁止在宿舍私接乱拉电线,使用违规劣质电器。(3)实验课遵守实验室安全操作规范,要在老师的指导下使用实验室设备,使用设备前认真检查电源、管线、火源、辅助仪器等设备的情况。(4)认真参加学校组织的消防演练活动,认识常见的消防安全标志,掌握火灾逃生的基本方法。
7.安全课间,文明相伴(1)课间文明玩耍,不追逐,不打闹,以免误伤自己或同学。(2)有序上下楼梯,不推挤,不抢行,不去攀爬楼梯护栏,以免发生摔伤或踩踏等意外。(3)教室空间狭小,课间不在教室追逐、打闹,做剧烈的运动和游戏,以免磕碰受伤。(4)课间不玩耍小刀、仿真枪等会伤及自己和他人的利物或玩具。
8.“食”刻关注,健康守护(1)家长应培养孩子良好的饮食习惯,饭前便后洗手,细嚼慢咽,不偏食节食,不暴饮暴食,不吃生冷食物。(2)教育孩子校内就餐时,要有序排队,就餐时保持间距,不推挤不打闹,避免烧烫伤和异物卡喉。(3)若发现学校食堂食材不新鲜、卫生情况差等情况,应及时向家长和老师反映。(4)不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水。(5)不购买“三无”食品,不买街头无证照商贩出售的食品,不食用来历不明的可疑食物。春已至,爱可期新的学期,新的开始每一次成长,都是开启一段新的旅程每一次启航,都是跨越新的成长篇章冬至阳生,岁回律转
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同学们,只有及时收心并排解开学前的焦虑,才能尽快地进入学习状态,才能跟上新学期的新进程。因此,我们一起来做收心教育的践行者,让我们一起赢在起跑线上。
新学期的号角即将吹响,让我们以新的精神面貌共赴新学期,不负新征程,一起走向未来。
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