尊敬的各位家长、亲爱的同学们：
新年好！瑞雪迎新，福龙迎春。愉快而充实的寒假生活即将结束，我们又将迎来一个崭新的学期。
新学期，新目标，新征程，新希望，为了让大家顺利返校，尽快适应校园生活，请认真阅读这份开学温馨提示，让我们一起迎接新学期的到来吧！
开学时间
根据长沙市教育局最新工作部署，取消原定2月25日学生统一返校报到的安排，2月26日（星期一）学生到校报到后正式上课。如因极端天气等原因不能按时到校，请提前告知班主任。
“收心”指南
调整作息，清淡饮食
假期混乱的作息会影响开学后的状态，临近开学，家长要督促孩子早睡早起，减少娱乐时间，减少看电视、玩手机以及外出游玩的时间，逐步从假期的休闲放松状态进入有序的学习状态。
同时清淡饮食，少吃油炸食品，荤素搭配，营养均衡，精神饱满地迎接新学期的学习生活。
检查作业完成情况
开学前家长要详细检查孩子的假期作业完成情况，对于尚未完成的部分，合理规划时间并给予必要的指导，确保高质量地完成任务。
其次，要引导孩子复习旧知、预习新知，巩固基础，做好知识衔接。家长的积极参与和督促是确保孩子学业进步的关键。
制定新学期学习计划
结合孩子的个性特点、兴趣爱好以及学业需求，共同制定一份详实且具有针对性的新学期学习计划。
让孩子找到自己的学习节奏和方向，增强自信心，减轻对未知的担忧，更好地投入到新学期的学习生活中。
置办开学装备
开学前，家长们可以结合新学期计划，陪孩子去图书馆、书店等地方，感受一下浓浓的书香，也可查阅和购买一些孩子喜欢的书籍资料，为新学期学习与阅读习惯的养成适当做些准备。
家长还要为孩子准备好新学期要用到的文具和工具书等，这在一定程度上能唤起孩子对新学期的期待。
关注孩子情绪
经过寒假长时间的休息，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“恐惧”，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。
如果情况相对严重，可借助心理专家等专业力量，给孩子提供正面的心理能量，让孩子以积极向上的心态迎接新学期的到来。
特别提醒，在开学之初，家长应给孩子更多鼓励，不要给孩子太强的压力和竞争感，要让孩子积极乐观，以饱满的精神迎接新学期。
新学期，新气象。希望同学们积极调整，家长们合理引导，顺利从寒假模式切换到学习模式，让我们“龙”光焕发，共赴新征程！
编辑：陈 玲
一审：陈 玲
二审：周 婷
三审：刘运光