尊敬的家长、亲爱的同学们：
春节快乐！冬去春来，春节假期已悄然进入尾声，带着希望与憧憬，我们即将迎来新的学期！开学在即，光泽县第一中学圣农新城附属学校为家长和同学们准备了一份收心锦囊，希望大家以元气满满的状态开启新学期。
一、开学时间
报名时间：
2024年2月25日（正月十六）
开学时间：
2024年2月26日（正月十七）
二、科学作息
在假期中，很多同学的生物钟被打乱了，在临近开学的这段时间里，需要大家提前对自己的作息时间、日常活动进行调整。逐步改掉睡懒觉的坏习惯，树立时间观念，训练早睡早起，在家作息时间尽量向学校作息时间靠拢，让整个身心状态做好返校学习的过渡准备，这样才能缩短不适应期，快速进入校园生活。
三、整理作业
提前认真检查各科假期作业的完成情况，并对照假期初制定的各项计划，归类整理，查漏补缺。
家长和孩子一起可以把假期生活“倒电影”式地回放一遍，看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享下收获和遗憾，并及时总结经验或分析原因，相信家长和孩子通过这种“复盘”形式，会有更多收获。毕竟，“及时总结”也是一种重要的学习方式。
四、饮食调整
要适时、适当调整饮食结构，平衡每日的营养摄入，避免出现营养不均衡，消化不良等情况。保证良好的身体状态，才能够很好地跟上学习的步伐。
五、心理调适
请家长们关注子女心理状态和情绪变化，及时疏导不良情绪，请大家放平心态，听从老师的引导和教育，以良好的心态迎接新学期。
六、安全意识
安全是我们永恒的话题，安全教育绝不能放松。临近开学，为了保障孩子们的人身安全，家长们务必加强对学生的安全教育，提升学生的安全意识，安全讲解要常态，出行安全要重视，交通安全要规范，饮食安全要科学，涉水用电要小心。家长们要提高安全防范意识，为学生开学前的安全保驾护航。
七、学习准备
端正学习态度，根据自己的实际，制订切实可行的学期计划，定出各科的目标，计划要针对实际，切实可行；在时间充足的情况下，查漏补缺，整理自己的知识网。
新学期，新征程。梳理好假期散乱的心情，唤醒沉浸在假期中的自己，做好新的学期计划，以满腔的热血，不惧困难的心，去迎接新学期的挑战吧！