最好的遇见是“久别重逢”
最美的等待是“未来可期”
春日渐暖,
2024春开学季如约而至。
大家准备好了吗?
我们要开学啦!
开学时间
2024年2月26日(农历正月十七)
星期一
开学温馨提示
万物含新意,砥砺扬风帆。美好的寒假即将结束,2024年春季新学期即将到来。在开学前仅剩不多的几天时间里,孩子们要注意调整状态,以饱满的精神迎接新征程。这份温馨提示,请家长们与孩子仔细阅读!
学生篇
一、作息调整,让生物钟“归位”
调整节奏,科学作息。根据上学的作息时间,从今天开始调整生物钟,按时一日三餐,早睡早起,适当户外体育运动,适应开学后的“时差”变化。准备学习用品,列出新学期所需的学习用品清单,做好物品整理。
二、核查作业,让学习力“到位”
查漏补缺,整理假期作业。对照假期初制定的学习计划、阅读计划,归类整理,查漏补缺,做到心中有谱,开学不乱。
三、制定计划,让执行力“就位”
新学期,新希望,同学们可以结合自己实际情况,制定一份详细而可行的学期计划(可以和家长共同制定):
1. 计划不空洞,要实事求是;2. 计划不好高骛远,要契合自身; 3. 计划不虚无缥缈,要能落实。
四、合理运动,强健体魄
运动是调整生物钟的重要手段。它可以帮助缓解压力,调整情绪。每天可以坚持跳绳、跑步等运动,努力摆脱假期懒散的生活习惯,强健体魄,为新学期的学习与生活奠定一个强有力的基础。
五、做好准备,让仪式感“提升”
置办新学期的文具,做好硬件准备,增强仪式感。
1.必备文具、书皮、姓名贴;2.文件整理袋若干;3.根据老师要求,认真整理好所有假期实践作业放在书包内,返校当天带回学校。
六、安全第一,讲究卫生
开学诸事,安全第一。牢记严防春季传染病,保持良好的家庭和个人卫生习惯;遵守交通安全,提高安全意识,不骑自行车或者电动车上路,乘坐摩托车及电动车要戴好头盔;牢记预防溺水安全知识,牢记消防安全,增强食品安全意识,不沉迷于网络游戏,谨防受骗上当等。
家长篇
一、情感交流,稳定情绪
开学之际,孩子们可能会有些许不安与焦虑。请家长们耐心倾听孩子的心声,了解他们的顾虑和期待。通过情感交流,给予孩子足够的支持与鼓励,帮助他们建立积极的心态,稳定情绪,更好地适应学校生活。
二、设定目标,激发动力
与孩子一起制定新学期的学习目标,让他们明确自己的方向。目标可以是提高某一科目的成绩,也可以是掌握一项新技能。明确的目标能够激发孩子的学习动力,让他们更加积极地面对新学期的挑战。
三、状态调整,培养习惯
开学在即,家长要多与孩子交流,了解孩子的心理状况,多鼓励,帮助孩子及时调整心理状态,打消孩子的焦虑与担忧,修剪好指甲、理好头发,以积极健康的心态、精神饱满的状态投入新学期的学习。鼓励孩子自主整理学习用品,如书包、文具等,让他们学会规划和自我管理。良好的习惯有助于孩子更好地适应学校生活,提高学习效率。
四、调整作息,与校同步
请家长们首先调整孩子的作息时间,让孩子逐渐适应学校的作息规律。晚上保证孩子充足的睡眠,早晨则鼓励他们按时起床,这样可以帮助孩子更好地适应学校的作息时间,减少因作息不规律带来的疲劳和困倦。
五、家校合作,协同育人
临近开学,家长要及时留意学校、班级的信息,配合学校和老师做好各项开学准备。开学后主动与教师沟通,了解孩子的学习和身心状况,积极参与到对孩子的教育中。