学 校：敦煌市幼儿园
班 级：中四班
编 辑：李育稹妈妈
负责人：孙老师、郇老师、杨老师
你是否害怕提出一点点要求就会麻烦别人？
你是否习惯把别人的需求放到第一位？
你是否不懂得拒绝？
你是否在和别人进行讨论的时候，只要别人一强硬，你立马就转换自己的立场？
你是否认为只要顺从别人，就会让别人喜欢自己？
你是否害怕别人失望的眼神？
讨好型人格对自己不好，精神内耗严重。形成讨好型人格的原因，基本都是原生家庭的问题。
家庭是孩子成长的最初场所，一个温馨和睦的家庭环境，往往会培养出健康积极的孩子。相反，也会有一些家庭容易养出，讨好型人格的孩子。家庭是孩子成长的最初场所，一个温馨和睦的家庭环境，往往会培养出健康积极的孩子。相反，也会有一些家庭容易养出，讨好型人格的孩子，比如：
一、暴力型家庭
还有一种暴力也很可怕，就是冷暴力。
父母也有心情不好的时候，生气了，可以单独待一会儿，这很正常，但长时间不理孩子，就是对孩子的惩罚。
在老一辈教育孩子的时候，他们认为要让一个人听话，让他足够害怕就可以了，所以他们通过吼，通过骂，通过打的方式来让孩子听话，但这样对孩子来说却造成了很大的伤害。
二、苛责型家庭
大多数这类讨好者，出现在苛责型家庭。在这样的家庭，孩子没有什么尊严可言，不管孩子做什么，父母都不满意，都会说孩子没做好。这样让孩子不自信，总是攻击自己，觉得是自己做的不够好。
长大了后的他们，还会遵循原生家庭的模式，找苛责自己的伴侣。
三、高期待型家庭
有一种高期待型家庭，是父母对孩子有非常高的期待，孩子觉得只有自己变成了父母想要的样子，才对得起父母。才能得到父母的爱。
四、过度控制型家庭
过度控制型家庭容易培养出的讨好者是这样的：
他们认为“我拒绝他，他就会抛弃我”。他们小时候不对家长说“不”，哪怕他们长大了，也几乎不会不和孩子说“不”；他们没有自己的爱好，没有独立的思想，没有独立的人格，没有独立的自我。他从来没有试图了解自己，他也无法真正理解别人，他把所有精力都放在了别人的身上。
五、忽略型家庭
忽略性家庭比较容易培养出低自尊的讨好型孩子。
忽略性家庭中父母对孩子的很多事情都不在乎，他们都注意力几乎都在自己身上，也不觉得孩子的事情有什么重要。
还有一种忽略性家庭有的习惯就是重男轻女。
怎么才能让孩子成为一个会讨好自己的人呢？
1、多鼓励。责备和批评这些负面教育对孩子的影响是非常大的，适当的批评可以督促孩子，过度的批评会给孩子带来压力。当父母鼓励孩子的时候，它将给孩子带来积极的情绪，孩子得到适当鼓励，也会得到自信，这时候告诉孩子该怎么做会比一味的批评更恰当。
2、教会孩子底线。家长要教会孩子留有自己的底线，并不是一味的忍让或者是询问别人的意见。家长可以告诉孩子要坚持自己喜欢的，并且为自己喜欢的事物要坚持到底。不要担心得不到，而是要想办法去达成或者得到这件事物。家长要做的就是帮助孩子找到自己真正喜欢和想争取的。并且为此付出努力。
3、给予孩子爱和信任。父母无条件的爱和信任，是孩子成长过程中安全的保护伞。父母要善于挖掘孩子的优点，并进行适当的引导，把无条件的爱和信任给予孩子。父母的爱能够让孩子感受到满满的安全感，这样孩子才能够爱自己，成为身心健康的孩子。
4、正确理解拒绝的概念。拒绝是现实生活中最为常见的一种方式，但讨好型人格会因为拒绝他人从而内心感觉到无限的愧疚感。