春风十里，不如校园有你，春季开学的钟声已经敲响，轻松愉快的寒假已接近尾声，带着希望和憧憬，我们即将迎来一个崭新的学期。为使同学们更好地适应新学期的生活，做好开学前的准备，我校特向同学们做出以下温馨提示：
一、开学时间安排
按上级要求，2024年春季开学报到时间为2月25日（星期日）上午8:30，2月26日（星期一）正式上课。
二、调整作息时间
从今天开始，请你调整生物钟，做到两个“一点”：
①每天“早睡”一点。
②每天“早起”一点。
假期生活相对松散，为提前规避开学后的不适感，请在开学前一周左右规律作息，一日三餐按时吃，逐步向开学状态过渡。
逐渐减少看电视、打游戏、外出玩乐的时间，帮助“收心”，从松散的假期生活中走出来。
三、制定计划 明确目标
制定一份详细而可行的新学期计划（可以和家长共同制定）。制定目标时需循序渐进，不宜过大、过难，同时将目标细化，不断提高自我管理能力。
四、搞好个人卫生
开学前，个人卫生要清洁、手部、脖子没有污渍，指甲短而干净。以整洁、自信的精神面貌来迎接新学期的开始。
开学注意事项
对于新学期的开始，仪式感非常必要。这段时间，请各位家长和孩子一起分类整理好学习用品和生活用品，以这种方式给孩子一份开学的仪式感。
1.学习用品：检查、整理各科寒假作业的完成情况；根据各年级老师的要求准备好相关文具（笔、橡皮、尺子等）、校服、红领巾；把校服和红领巾洗干净晾干。
2 .生活用品水杯：塑料环保水杯或保温杯。
3.调整状态，做好衔接:习惯了假期生活，孩子可能会对开学会感到焦虑，有些孩子甚至会还不想上学，也有的孩子可能还未完成寒假作业。因此，请家长们帮助孩子调整好状态，放平心态，引导孩子科学学习、自主学习，确保孩子每天在家学习的效率和质量，为开学打好基础。同时，请督促孩子调整作息时间，作息时间尽量与上学期学校作息时间一致，缩短开学后的不适应期。家庭与学校的配合是教育的关键。父母或监护人要行动起来，不仅要为孩子计划，也要对自己在新的教育政策下陪伴和帮助孩子有心态的准备、行动的准备、态度的准备，并认真告诉孩子你们的想法和做法。和孩子一起制定新学期的学习生活计划，计划要有底线，要可操作，要务实。
安全教育不放松
1.严防春季传染病
（1）开学后学校人员密集，春季传染病传播风险大，请各位家长密切关注相关传染病信息，做好疾病预防工作。
（2）带孩子提前接种疫苗，是预防传染病最有效的手段。
（3）教育孩子讲究个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，不随意用手揉眼睛，不共用毛巾、刷牙杯等卫生洁具。
（4）保持良好的家庭卫生习惯，做到居室卫生常打扫、通风、消毒。
2.平安上学路，安全每一天
（1）上、下学路上自觉遵守交通规则，靠右行走；过马路走斑马线，做到“一停二看三通过”。
（2）未满12周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁严禁骑电动车上路，骑乘电动车都必须正确佩戴安全头盔。
（3）乘坐校车或公共交通工具时，在指定地点候车，有序上下车，乘车时系好安全带，不将身体任何部分伸出车窗外。
（4）私家车出行前请先检查车辆情况，孩子坐在后排座位。
（5）上、下学高峰期，各位家长要把握接送时间，不在校门口滞留、扎堆；接送孩子车辆在指定区域有序停靠，确保道路安全畅通。
3.时时刻刻防溺水
（1）教育孩子始终做到“六不”：不私自下水滑冰；不擅自与他人结伴滑冰；不在无家长或教师带领的情况下滑冰；不到无安全设施、无救援人员的水域滑冰；不到不熟悉的水域滑冰；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
（2）严禁孩子去水库、河流、湖泊、池塘等野外水域玩耍。孩子外出时，家长要做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时。
4.严防学生欺凌
（1）严禁孩子携带刀具等危险物品进入校园，在学校或学校周围遇到可疑人员应及时向老师或学校保安报告。
（2）告诉孩子与同学友好相处，不打架斗殴，不欺负他人。
（3）发现或遭遇欺凌时，一定要及时向家长和老师报告、寻求帮助。
5.网络不沉迷，诈骗要远离
（1）与孩子约定好每天使用电脑、手机等电子设备的时间，开学后在校期间不上网。
（2）为预防孩子遭受网络诈骗，请各位家长教育孩子牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
（3）警惕网络交友，教育孩子不随意加陌生人的联系方式，更不与网友私下见面。
（4）提醒孩子上网不攻击、侮辱、诽谤他人，不制造和传播虚假信息；若遭受网络欺凌，应及时向寻求父母帮助。
6.防患于未“燃”
（1）禁止学生携带火柴、打火机等易燃易爆物品进入校园，禁止在校内焚烧物品。
（2）禁止在宿舍私接乱拉电线，使用违规劣质电器。
（3）实验课遵守实验室安全操作规范，要在老师的指导下使用实验室设备，使用设备前认真检查电源、管线、火源、辅助仪器等设备的情况。
（4）认真参加学校组织的消防演练活动，认识常见的消防安全标志，掌握火灾逃生的基本方法。
7.安全课间，文明相伴
（1）课间文明玩耍，不追逐，不打闹，以免误伤自己或同学。
（2）有序上下楼梯，不推挤，不抢行，不去攀爬楼梯护栏，以免发生摔伤或踩踏等意外。
（3）教室空间狭小，课间不在教室追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，以免磕碰受伤。
（4）课间不玩耍小刀、仿真枪等会伤及自己和他人的利物或玩具。
8.“食”刻关注，健康守护
（1）家长应培养孩子良好的饮食习惯，饭前便后洗手，细嚼慢咽，不偏食节食，不暴饮暴食，不吃生冷食物。
（2）教育孩子校内就餐时，要有序排队，就餐时保持间距，不推挤不打闹，避免烧烫伤和异物卡喉。
（3）若发现学校食堂食材不新鲜、卫生情况差等情况，应及时向家长和老师反映。
（4）不饮用不洁净的水或者未煮沸的自来水。
（5）不购买“三无”食品，不买街头无证照商贩出售的食品，不食用来历不明的可疑食物。
同学们，只有及时收心并排解开学前的焦虑，才能尽快地进入学习状态，才能跟上新学期的新进程。因此，我们一起来做收心教育的践行者，让我们一起赢在起跑线上。
新学期的号角即将吹响，让我们以新的精神面貌共赴新学期，不负新征程，一起走向未来。
来源：五原县瑞峰小学
编辑：王珍荣
审核：梁丽