快乐的寒假马上就要结束啦!针对春季流行传染病,这里有一份开学前的个人防护小贴士送给大家:
开学前要调整好健康的生活作息和饮食,增加体育运动,以提高自身免疫力。
返校前应进行体温监测,如有体温升高、呼吸道症状,应与班主任或校医沟通,避免带病返校上课。必要时前往医疗机构及时就诊,就诊时做好个人防护。
通勤防护:如乘坐公交、地铁等公共交通前往学校,应注意个人防护。建议在密闭车厢内佩戴口罩,下车后洗手或进行手消毒。
遵守咳嗽礼仪,咳嗽、打喷嚏时建议用纸巾捂住口鼻,注意纸巾不要乱丢;无纸巾时用手肘代替。
饭前便后勤洗手,培养良好的个人卫生习惯。
放学回家后莫大意,做好卫生消毒。回家后,用过的口罩最好丢弃。建议使用肥皂或洗手液,在流动水下洗手,同时进行口鼻面部的清洁。