尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：
时光飞逝，快乐的寒假渐渐接近尾声，新学期即将开始，期待同学们携龙气归来，开启学习的新篇章。为了让同学们更好更快地适应新学期，我们准备了一份开学”收心攻略“，希望能给学生、家长们带来一些收获，让我们一起加油，以饱满的状态迎接新学期！
开学时间安排
一、报到时间
2月25日(农历正月十六)8：30～12：00
二、报到地点
各班教室
三、上课时间
2月26日（农历正月十七）
请同学们按时到校报到。如有特殊情况需延迟返校，请提前向班主任请假。
报到注意事项：
1、到原班级原班主任处报到。
2、带好寒假作业。
3、带好户口本、五类学生带好相关证件和存折。
学生篇
寒假作业须完成
检查相关寒假作业是否按时、按量、按质完成，查漏补缺，并在开学当天交由班主任。做好各科的复习工作，温故知新，让自己轻松告别假期，自信开启新学期。
安全之重，重于泰山
牢记出行安全意识：根据相关规定，严禁不满12周岁学生骑自行车、不满16周岁学生骑电动车自行车上路。同时，各位同学乘坐电动自行车时，一定要做到并提醒父母一起佩戴好安全头盔。一定要遵守交通法规，文明出行。未成年人严禁驾驶机动车辆，不得乘坐报废车、无牌无证等"黑车"，以免造成交通安全事故。
牢记食品安全意识：养成良好的卫生习惯，保持清洁，注意勤洗手，保持餐具、厨具清洁，保持冰箱、厨房和用餐环境清洁。选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期。尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒。不吃无卫生保障的街头食品，少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。
调整作息 规范饮食
同学们要根据学校的作息时间，调整作息规律，开学后方能快速适应学校学习和生活的节奏；饮食以清淡为主，保持营养均衡。
明确目标 制定计划
没有目标，宛如大海中迷失了方向。开学之初同学们要明确目标，制定可行性计划并严格执行，阶段性复盘总结，不断更新和完善计划，才能逐步向梦想迈进。
加强锻炼 适当娱乐
身体是革命的本钱，同学们要加强锻炼，保持健康强壮的体魄，同时要学会放下手机，提升自制力，控制玩手机、看电视的时间，避免沉迷网络，可以通过阅读、运动等方式沉静下来，逐步减少对电子产品依赖。
备齐物资 开启新程
正所谓三军未动，粮草先行，开学之前，同学们要检查好学习用品，生活必需品是否已经准备齐全，做好准备，开启新的征程。
家长篇
为孩子营造“收心”环境
给孩子短暂的适应时间调整自己，同时家长们也要以身作则，做到早睡早起，按孩子所在学校的正常作息时间起居，按时准备三餐，限制孩子吃零食的量和频率，与孩子一起逐步减少娱乐活动的时间，逐步增加一些学习的时间，比如练练字、读读书、听听英语等。除此外，家长可以与孩子一起去逛逛书店为孩子添置一些新的学习用品，有助于增强孩子对开学的期待，调动孩子的学习热情。
用心与孩子进行情感交流
做总结：家长可以通过整理照片、书籍、车票等方式，让孩子参与其中，回顾假期生活，同时对照假期计划，盘点读书、旅行、交往等各方面的收获和不足。此招的关键就是提醒孩子寒假即将结束。及时复盘，既给寒假画一个完美的句号，也给即将开启新学期的孩子打了一针“强心剂”。
谈学校：家长可以在日常谈话中，和孩子聊聊学校里的老师，提一提与孩子关系好的同学，唤起孩子在学校的美好回忆，激发起孩子潜意识里对新学期的兴趣。
鼓励孩子制定学习计划
家长可以找一个时间和孩子聊聊开学计划，例如新学期有什么打算、有没有新的学习目标、需要哪些帮助等，消除假期后的盲目感、失落感，达到“收心”的效果。
家校联动，携手共育
研究表明，良好的家校合作，对孩子的学习和心理发展都有积极的影响。临近开学家长要及时留意学校的信息，配合学校和老师做好各项开学准备。开学后主动与教师沟通，了解孩子的学习和身心状况，积极参与到学校的教育中。
新学期寄语
新的一年，让我们以积极的心态迎接新学期的到来吧 ！在这个充满希望、机遇的季节里，让我们共同出发，共沐新光！
祝大家
龙行龘龘 前程朤朤
编辑：梁秋梅
一审：刘志强
二审：段云飞
定稿：王显优