尊敬的家长朋友、亲爱的同学们：
乍暖还寒，年味犹在。时间如白驹过隙，不知不觉寒假已进入尾声，新学期即将开学，相逢在即，美好将至。请查阅这份开学温馨提示，让我们一起准备迎接新学期！
开学 时 间 安 排
开学时间：2月26日（正月十七）早上8:00前到校（放学时间，届时在班级群通知）
开 学 “收 心” 提 醒
01 调整心情，拥抱开学
寒假向开学的转变，是两种生活状态、 生活环境的转变，所以在开学前后，个别同学出现一定程度的不良情绪反应是正常的。首先，我们要接纳自己这样的情绪表现；其次，我们可以通过运动、倾诉等合理方式把自己的负面情绪宣泄出去，也可以列出开学后能让自己开心的事情，给予自己积极的心理暗示。
02查漏补缺，未雨绸缪
开学前，家长朋友要提醒孩子检查各项假期作业的完成情况，和孩子一起合理规划和安排开学前的这段时间，查漏补缺，高质量完成作业。如果孩子作业完成情况不佳，家长要温和、有力督促孩子，切忌过于心急，打骂孩子，防止孩子因此产生厌学等不良情绪。另外，经过一个长假，孩子可能对上学期的知识有所遗忘，不妨提醒孩子抽空回顾一下主要知识内容。同时，也可以提前浏览新学期的教材，适当做些预习，有利于实现新旧知识的顺畅衔接。
03科学作息，规律生活
假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后的学习节奏则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。假期接近尾声，家长朋友需要引导孩子调整作息，逐步“关闭”假期模式，但也不可操之过急，避免给孩子太大的心理负担。我们建议家长朋友在此阶段尽量少安排大型活动，并和孩子们共同制定一份与学校生活接近的作息时间表，模拟开学节奏，减少电子产品的使用；家长也应当适时调整孩子的饮食搭配，规律执行三餐时间，帮助孩子逐步进入有规律的生活学习状态。
04有效沟通，解除焦虑
长假过后，有些孩子会对返校感到焦虑或紧张，家长朋友如果发现孩子有类似的情绪，要做好及时沟通和引导，接纳并理解孩子产生的这些情绪，不指责、不唠叨，分析产生的原因，给予针对性的鼓励和支持，可以陪孩子一起阅读、运动等，让美好的情感舒缓开学带来的紧张感。家长朋友也可以鼓励孩子提前联系一下同学和老师，互相分享见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，不仅能增进同学、师生之间的感情，也有利于培养孩子的人际交往能力。
安 全 提 醒
01交通安全
家长提醒孩子步行要走人行道，没有人行道时要靠着路边走，注意观察行人、车辆和路况，不能边走路边看书或做其他活动，也不可追逐打闹，不使用滑板、轮滑作为交通工具，过马路走斑马线，红灯停绿灯行，不随意横穿马路，不翻越护栏。乘坐私家车要用安全座椅，等公交要排队，有序上下车不拥挤。不把头手伸窗外。乘坐电动自行车，戴安全头盔。
02防溺水安全
家长要教育自己的子女牢记防溺水“六不”：即不私自下水游泳、滑冰，不擅自与他人结伴游泳、滑冰，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。同时，也请各位家长切实履行监护人责任，加强对自己孩子的监管，并做到“四知道”：即知去向、知内容、知同伴、知归时。一旦发现孩子危险行为要及时制止，避免发生安全事故。让我们共同努力，共保学生平安！
03校园安全
入校后，同学们要养成良好的日常行为习惯,上下楼梯靠右行走,严禁在楼道走廊里奔跑追逐,严禁攀爬围栏等危险区域。不摸不动灭火器材、电线、各种开关,防止火灾和意外事故的发生。在学校各种劳动中（如扫地,搬桌子等）要注意安全，预防意外事故。自觉遵守中小学生守则,不打架、不骂人、不玩危险游戏。
04预防春季传染病
预防春季传染病，不要去人多的地方，不参加聚会。外出一定要戴上口罩，记得提醒家人戴好口罩。作息规律，健康饮食。饭前便后认真洗手。在家多和爸爸、妈妈一起做做体育运动。从现在起，养成打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住嘴巴、鼻子的习惯。如果有发烧、生病的情况，一定要配合爸爸、妈妈及时去医院就医。
编辑:王瑜
审核:朱广俊