尊敬的家长朋友、亲爱的同学们:
冰雪渐消融,潺潺溪流奔远方;微风已变暖,含苞花蕾欲开放。春已至,万物始,告别愉快的假期,我们即将回归美丽校园,开启新学期的美好生活。请查收新学期开学温馨提示,在新的一年里,让我们带着希望,带着憧憬,一起迎接龙腾虎跃的新学期。
开学时间
2024年2月26日(正月十七)周一
开学温馨提示
1.调整作息时间
调整作息时间,做到早睡早起,坚持锻炼!提前调整好自己的生物钟,适应开学节奏,以良好的身心状态迎接新学期的到来。
2.准备学习用品
请准备好新学期所需的学习用品(书包、课本、文具、练习本)等,对照假期初制定的学习计划、阅读计划,查漏补缺,归类整理假期作业,整理好自己的学习物品。
3.调节心理状态
克服焦虑。临近开学可能会出现焦虑感,当出现这种情绪时,首先要将消极情绪“正常化”,可以告诉自己焦虑是一件很正常的事情,适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性,提高注意力和反应速度,增强对学习的积极性。试着接纳情绪,顺其自然,把注意力集中在当前要做的事情上。
积极暗示。当感觉到紧张、烦躁等情绪时,在接纳情绪过后,也可以鼓励自己多想想积极的事情,比如又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等等,通过类似的积极心理暗示,增强愉悦感,从而精神饱满地迈进新学期。
安全提示
1.防滑冰溺水安全:告诫孩子上下学路上不贪玩,不去野外水域游泳、捉鱼虾、玩水,放学按时回家。
2.交通安全:上下学途中,要自觉遵守交通规则;未满12周岁不能骑自行车上路;不乘坐“三无”车辆。
3.食品与卫生安全:帮助孩子养成良好的卫生习惯,勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤换衣;身体不适及时告知家长、老师;不吃“三无”食品。
4.网络安全:不沉溺网络;家长可与孩子商定每天或每周使用手机等电子设备时间;注意信息安全,预防网络诈骗。
新学期是一本未翻阅的书,每一章节都充满了可能,让我们一同握紧手中的笔,以最佳的状态书写新篇章,开启新学期的美好旅程!
编辑:刘晓彤
审核:李莉