亲爱的大朋友、小朋友
大家好！
龙年迎新春🌼，美美的心情还在直冒泡，可爱的假期却吹响了集结号！嘿嘿😁，转眼又到了我们的开学季，🧒小朋友即将开启新学期的幼儿园生活啦!
美好的寒假生活进入最后倒计时，各位家长是期待还是忐忑呢?相信经过一个寒假的调整，孩子们也积攒了满满的能量，一定会用新面貌迎接新学期! 为了更好的迎接新学期，最后几天，小朋友们都要开始收心啦!
寒假收心计划
1、恢复饮食习惯
寒假正值新春佳节，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭，甚至身体不适等问题。为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。
2、恢复作息时间
家长在假期的最后一周，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间。可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。
3、培养自理能力
假期里，很多家长帮孩子代办大小事，自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。所以建议家长在开学前的这一周尽量培养宝贝的独立自主能力，希望家长们及早“放手”，相信孩子，多让孩子做力所能及的事。自己吃饭、穿衣服，整理玩具等等，不要嫌弃孩子慢或做得不好，要慢慢等待，养成其独立的习惯，培养孩子的自信心。
4、给孩子做心理暗示
家长提前一周提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。
5、回忆幼儿园快乐时光
与孩子一起回忆上学期在幼儿园开心的事情。如：和小伙伴愉快的游戏、孩子上学期取得进步或获得表扬的事情等，这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。
6、如何缓解家长入园焦虑
孩子入园最担心还是家长，让孩子顺利入园，首先应该缓解家长的入园焦虑
1、学会相信孩子
不用担心孩子在幼儿园吃不好，受欺负。只要我们提前教过方法，孩子都记得。而且他们适应能力的非常强，相信我们的孩子会自己想办法解决。
2、信任老师
如果孩子因入园分离焦虑哭闹，相信我们的老师会处理好的，而且坚持送孩子上学。
3 、多和家人沟通
家里老人总是担心孩子哭了或者吃不好什么之类的，会经常问在幼儿园吃了吗?哭了吗? 应该统一战线，不要让这样焦虑影响孩子心情，产生厌学的情绪。
4、学会放手
我们种的小树开始要展叶了，放手让孩子去享受世上的灿烂的阳光，也要接受狂风暴雨的洗礼。我们唯一可以做的，无条件的支持鼓励。不应该是打击或者阻拦。
7、家园合作
即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极的引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通；让家庭和家庭幼儿园有效的建立起连接，一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。
春已至，爱可期
新的学期，新的开始
每一次成长，
都是开启一段新的旅程！
每一次启航，
都是跨越新的成长篇章！
愿每一位宝贝：
健康成长，阳光向上！
老师期待你们的到来，
欢迎回家！