亲爱的家长朋友们、同学们:
久别重逢是最美的遇见,未来可期是最好的等待。怀着对龙年的美好祈愿,2024年春季开学如约而至,我们又将迎来一段崭新的征程。为确保新学期开学工作正常有序开展,按照上级统一要求,结合学校实际,现就我校2024年春季开学安排通知如下,请大家提前做好返校相关准备。
新学期返校上课时间
注册时间:2024年2月26日(农历正月十七 星期一)
注册地点:学校各班教室
上课时间: 2024年2月27(农历正月十八星期二)
请同学们穿好校服、背好书包、少先队员佩戴好红领巾。
开学收心指南
学生篇
亲爱的同学们,请接收灵魂三连问:
●作业写完了吗?
●寒假立下的flag完成了吗?
●即将开学,你满心欢喜吗?
不管有没有完成,在开学前仅剩不多的几天时间里,同学们都要注意调整状态,以饱满的精神迎接新征程。在此,老师们已经为大家总结了“收心妙招”,帮助同学们快速收心,赢在起跑线,一起去看看吧~
01 调整作息——收”心“先收”身“
部分同学的假期生活可能相对放松,难免会出现不吃早餐、熬夜、起床较晚等现象,然而开学后就意味着要步入学习生活的正轨啦!如果以目前的现状持续到开学,很多同学可能会出现疲倦、情绪低落、注意力不集中、学习效率低等现象。建议大家可以回忆一下上学期间的睡觉、起床时间,并尽快将作息调整为正常上学时间,提前规避开学后的不适应感;一日三餐按时吃,好的身体状态是奋斗的基础。
02 锻炼身体——循序渐进 回归状态
锻炼身体:身体是学习的本钱!临近开学,请大家每天至少锻炼一小时,并适当增加户外运动时间,放松心情,增强体能。
03 检查作业——及时行动 及时调整
对照寒假作业清单、学习计划等各方面的完成进度、不足之处进行总结和复盘,做到心中有数。核查并整理好各个科目的假期作业和实践作品,以便开学及时上交。如果作业完成不全,请及时查漏补缺,保质保量。若因特殊情况不能按时完成,请及时跟老师反映。
04 定计划——设定目标 精细管理
为了消除假期后的盲目感、失落感,增强新学期的方向感,建议大家提前制定好学习计划,先定一个小目标。例如,新学期数学学科成绩提高15分,可以在每天针对数学学科的学习,特别是薄弱板块多投入20至30分钟,坚持一个月左右,就会见效。
及时自我检查,目标阶段内执行的效果怎么样?提前了还是延后了,后面的要怎么调整?其他科目也可以制定相应的目标和可执行的计划。未雨绸缪,迎接新学期。
05 备物资——营造氛围 开学无忧
工欲善其事,必先利其器。新学期新面貌,大家可以趁着假期清洗自己的校服、红领巾、鞋子和书包,准备好开学需要用的文具,营造开学的氛围,把注意力转移到学习上,让内心平静下来。
家长篇
01 调整作息 回归日常
引导孩子养成有规律的作息习惯,做到起居有序。逐渐减少孩子看电视、打游戏等玩乐时间,让孩子尽快适应学习生活的时间规律,从松散的假期生活中走出来。
02 用心陪伴 积极面对
临近开学,很多孩子会出现情绪低落、紧张、焦虑等情绪,家长要站在孩子的角度,读懂孩子的内心,接纳孩子的情绪,给孩子一个温暖的怀抱,做孩子最坚强的后盾。用心陪伴,帮助孩子分析原因,多鼓励,给予孩子积极的心理暗示。家长还可以跟孩子多谈谈学校生活,让孩子给好朋友打个电话,谈谈心,唤起对校园生活和同学友情的向往。
03 增强锻炼 增强快乐
让孩子适量运动,比如步行、伸展、慢跑、舞蹈、跳绳、球类运动等,让孩子的身心“动”起来,振奋精神,增加内啡肽、血清素的分泌,提高愉悦感和快乐感。
04 检查作业 查漏补缺
开学在即,家长可以协助孩子查漏补缺。如未完成,合理安排开学前的这段时间;如已完成,检查孩子作业质量,并标记疑难题目,以便回校后请教老师和同学。除此之外,家长也要密切留意学校的通知,监督孩子完成各项假期任务。
05 充分准备 增强仪式感
新学期要开始了,与孩子一起制定一份详实而可行的学习计划。不仅包括学业计划,还包括个性发展、兴趣特长等内容,引导孩子德智体美劳全面发展,帮助孩子树立自信心,消除假期后的失落感。置办新学期的文具,做好硬件准备,增强仪式感。
家长在帮助孩子收心的过程中,一定要循序渐进,科学有效的帮助孩子从随意到自控,从放松到张弛有度。
安全篇
1.交通安全
返校时,家长要做好孩子交通安全教育,引导孩子遵守交通规则,安全出行、文明出行。严禁乘坐无牌无证和各种非法运营车辆,乘坐公共交通工具时,要讲秩序,严防拥挤踩踏事故和交通事故的发生。
2.居家安全
学会安全用电,正确使用家用电器,不私自乱动和乱接电线、灯头、插座等,家中无人时,关闭电器电源,避免因线路问题引发火灾;学会安全用气,燃气灶周边不放可燃物,例如,纸张、木材、塑料、抹布类等易燃制品;注意食品安全,饭前洗手,不吃过期食品,不吃生冷食品,不暴饮暴食。
春风有信,
美好将至!
前路风新日暖,
万事皆可期待。
寂静的校园需要朝气蓬勃的你们,
让我们整理好心情,
调整好状态,
做好开学准备,
在2024年一定见证更好的自己!