窗外有风景 手里有课本
眼里有梦想 心中有未来
新年钟声远去，开学跫音踏响。翻山越岭上学去，实现梦想来得及！让我们带着能量与希望，收拾行囊调整心情，拿出饱满的精神迎接新学期的新挑战吧！
开学通知
学生返校时间：
2月25日（正月十六 星期日）
上午报名 下午正式上课
仪容仪表要求
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家长篇
假期里，家长们与孩子相处的时间最长，最了解孩子的习惯。为此，“收心”工作应从家长做起。临近开学，家长要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子先从心理上对新学期充满期待和信心。
1.为孩子提供安静的“收心”环境
按照孩子平时上学的正常作息时间起居，尽量不要再组织过多的娱乐活动。按时准备一日三餐，督促孩子早睡早起，按时午睡，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。
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2.与孩子一同回顾假期生活
家长和孩子可以一起把假期生活“倒电影”式地回放一遍，对照假期计划，看看哪些已经完成，哪些尚未完成。可以一起分享一下假期的收获和遗憾（读书、休息、娱乐等各方面），并及时总结经验或分析原因，“及时总结”也是一种重要的学习方式。
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3. 帮助孩子回归正常状态
假期中的孩子，心态通常较为松弛，而开学后则相对紧张，两种状态的转换往往需要一段时间。家长不能操之过急，应循序渐进地帮助孩子把心收回来，否则会给孩子太大的心理负担。在此阶段，家长尽量少安排大型活动，让孩子的心慢慢沉静下来。
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4. 检查作业完成情况
提醒孩子检查回顾作业的完成情况，不让孩子将作业拖延至正式开学前几日甚至是开学前一晚，才开始挑灯夜战，不眠不休，最后在身心俱疲的状态下，草草了事。建议家长根据孩子情况，指导孩子提前进行查漏补缺，如已经完成，请检查孩子的作业质量，并督促孩子标记疑难题目，以便回校后向老师请教。
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5. 与孩子一起制定学习计划
家长和孩子可以一起展望下未来，提前做些规划和打算，在学校想达到的目标是什么，新学期是不是要学一门新特长，等等。制定学习计划、树立目标可以帮助孩子明确方向，消除盲目感，也能帮助孩子更好地进入学习状态。
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6. 读懂孩子情绪
经过这个长假的休息，有些孩子可能会对上学感到“焦虑”甚至“紧张”，家长要正确做好沟通和引导工作，理解孩子产生的这些情绪，分析产生的原因，给予有针对性的鼓励和支持。家长要与孩子一同进入学习状态，多鼓励多沟通，给予积极的心理暗示。
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学生篇
1. 调整作息时间
渐进式调整作息，同步学校的作息时间。早睡早起，每天进行适当的体育锻炼，保证开学后有充沛的精力，规律饮食，避免大吃大喝，倡导清淡饮食。
2. “隔离”电子产品
“隔离”电子产品，降低依赖。家长和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。家长以身作则，树立榜样，增加亲子陪伴。
3. 准备学习用品
和孩子一起罗列开学物品清单，准备好开学所需的生活用品和学习用品，做好硬件准备，增强仪式感。
安全教育篇
1. 严防春季传染病
（1）开学后学校人员密集，春季传染病传播风险大，请各位家长密切关注相关传染病信息，做好疾病预防工作。
（2）带孩子提前接种疫苗，是预防传染病最有效的手段。
（3）教育孩子讲究个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，不随意用手揉眼睛，不共用毛巾、刷牙杯等卫生洁具。
（4）保持良好的家庭卫生习惯，做到居室卫生常打扫、通风、消毒。
2. 平安上学路，安全每一天
（1）上、下学路上自觉遵守交通规则，靠右行走；过马路走斑马线，做到“一停二看三通过”。
（2）未满12周岁严禁骑自行车上路，未满16周岁严禁骑电动车上路，骑乘电动车都必须正确佩戴安全头盔。
（3）乘坐校车或公共交通工具时，在指定地点候车，有序上下车，乘车时系好安全带，不将身体任何部分伸出车窗外。
（4）上、下学高峰期，各位家长要把握接送时间，不在校门口滞留、扎堆；接送孩子车辆在指定区域有序停靠，确保道路安全畅通。
3. 时时刻刻防溺水
（1）教育孩子始终做到“六不”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
（2）严禁孩子去水库、河流、湖泊、池塘等野外水域玩耍。孩子外出时，家长要做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时。
4. 严防学生欺凌
（1）严禁孩子携带刀具等危险物品进入校园，在学校或学校周围遇到可疑人员应及时向老师或学校保安报告。
（2）告诉孩子与同学友好相处，不打架斗殴，不欺负他人。
（3）发现或遭遇欺凌时，一定要及时向家长和老师报告、寻求帮助。
5. 网络不沉迷，诈骗要远离
（1）与孩子约定好每天使用电脑、手机等电子设备的时间，开学后在校期间不上网。
（2）为预防孩子遭受网络诈骗，请各位家长教育孩子牢记“三不一多”，即：未知链接不点击，陌生来电不轻信，个人信息不透露，转账汇款多核实。
（3）警惕网络交友，教育孩子不随意加陌生人的联系方式，更不与网友私下见面。
（4）提醒孩子上网不攻击、侮辱、诽谤他人，不制造和传播虚假信息；若遭受网络欺凌，应及时向寻求父母帮助。
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龙年好运常相伴，幸福如意喜临门让我们心手相牵，为孩子们新学期快乐成长保驾护航！一路欢歌，一路向前，愿所有的花开都不负等待！带着对新学期的向往，回归同伴之间的嬉戏，一起向未来出发！
编辑：王 丽 园
审核：吕 雄 利