多彩寒假  运动相伴——泰安高新技术产业开发区凤凰小学寒假体育锻炼纪实

       为进一步丰富学生的寒假生活，确保寒假期间我校学生积极参加体育锻炼，泰安高新技术产业开发区凤凰小学组织开展了寒假体育锻炼活动，切实将“每天锻炼一小时”作为寒假作业的重点要求，形成“多彩寒假 运动相伴”的寒假生活主旋律。以培养学生养成良好的体育锻炼习惯，让学生在假期体育锻炼中能够享受运动乐趣、增强身体素质。

       看，运动健将们都在认真的锻炼呢！跳绳、跑步、打篮球、俯卧撑……他们充分利用身边的器材和环境，积极地进行个性化的体育锻炼，在运动中展现青春活力。连贯的动作，矫健的身姿，饱满的热情，专注的眼神，爽朗的笑容，一个个挥洒汗水的精彩瞬间被定格下来。

一起来看孩子们跳绳的精彩瞬间

       飞舞的绳子是孩子们快乐的节奏，跳绳的过程中，你们不断挑战自己，一次又一次地刷新着自己的记录。

仰卧起坐精彩瞬间

     每一次仰卧起坐，都是对自己极限的挑战，他们努力提升自己的能力，不断在超越自己

球类运动

       不管是足球、篮球，还是羽毛球、兵乓球，都是我们假期锻炼的好伙伴！现在努力训练的你们，未来一定是球场上最闪亮的星！

徒手操

      每一次的起伏，都是对力量和耐力的考验，他在挑战中不断突破。紧绷的肌肉，展现出坚韧和力量，俯卧撑让他变得更加强壮。

亲子运动

       寒假是难得的亲子陪伴时光，家长与孩子们一起参加体育锻炼，通过简单的互动练习，不仅让家长和孩子们共度美好时光，还促进彼此之间的情感交流，拉进了亲子关系。

    健康不放假，运动不停歇。假期锻炼是体育课堂的延伸和补充，是培养习惯、增强体质的有效形式。这个冬天最耀眼的光芒将是孩子们运动时挥洒的汗水，坚持运动的他们将收获强健的体魄和健康的心态。

    新的一年，让运动成为我们生命的底色，让运动成为我们生活的习惯，让我们一起动起来，我们期待着和悦少年们“王者”归来，成为最耀眼的“运动小达人”，以更强健的体魄迎接新学期的挑战！