亲爱的家长、同学们:
你们好！
金龙昂首唤春归，万象更新耀东方！晨光镇中心小学恭祝大家新的一年阖家幸福、万事如意！按照上级安排，晨光镇中心小学春季学期正式上课时间为2024年2月26日（正月十七星期一），希望各位家长和孩子们在春节的余韵中，积极调整状态，以更饱满的精神迎接龙年春季新学期！我们满怀憧憬与希望，期待再次相伴，为了使同学们以最佳的状态迎接新学期的到来，这份温馨提醒，请您与孩子仔细阅读！
报名要求及时间
一、报名注册时间：2月25日（正月十六，星期日）
二、正式上课时间：2月26日（正月十七，星期一），按上学期的作息时间到校正式上课。请各位家长提醒孩子们收拾好自己的学习用具以及寒假作业。
三、收费标准：按上级要求学校只收取代收费用，代收费用采取自愿原则，详见校门口代收费公示牌。
四、报到事项：
1.采用线上报名，除寄宿生放行李外，家长无需来学校。（班级、班主任、教室、寝室不变）
2.因需线上缴交相关费用，请家长在微信或支付宝准备一定金额的零钱。
3. 五年级住校生，2月25日上午（正月十六，星期日）家长可将学生的住宿用品放于宿舍。六年级住校生，2月25日下午（正月十六，星期日）家长可将学生的住宿用品放于宿舍。
调整生活作息
提前调整作息时间，逐渐关闭“假期模式”，从作息上开启“学习模式”。
1.早睡早起
现在开始，每天早睡早起，按时返校，养成良好的作息习惯。
2.加强锻炼
可以参照学校的作息时间表作息、学习和活动，慢慢适应开学的节奏，根据身体情况适当增加体育运动的时间和强度。
3.调整饮食
倡导规律饮食，避免暴饮暴食，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜，减轻肠胃负担。
关注心理健康
快乐的寒假即将过去，开学在即，孩子们难免会出现不安和焦躁。请各位家长多多关注孩子心理健康，接纳孩子的情绪，正确疏导，协助孩子做好返校心理过渡。
1.接纳情绪
回顾放假期间的经历体验，学会接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上。
2.积极暗示
可以通过“开学就能见到同学和老师，享受学校美好时光”等积极的自我心理暗示来增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期。
检查作业情况
很多孩子经常将作业拖延至正式开学前一晚。建议家长和孩子一起合理规划和安排开学前的这段时间，及时查漏补缺，高质量完成作业。
1.检查作业
查看作业是否已经完成，如未完成，请合理安排开学前的这段时间。
2.提高质量
如果作业已经完成，请认真检查孩子作业质量，并标记疑难题目，以便回校后请教老师、重点听讲。
3.整理温习
除了完成布置的作业，孩子还要记得整理假期写的读书笔记、素材积累，方便之后温习。
制定新学期目标
新学期，帮助孩子找出自己的长处和短处，明确自己学习的特点，“量体裁衣”，制定合理的学习计划。可以根据实际情况进行新的学习定位，制定适合自己的学习目标，做好学习计划，付出实际行动。
1.整理回顾
读了几本书？去了哪些地方？有哪些收获？有哪些遗憾？总结也是收心的一种方式，回顾梳理放假期间的经历体验，及时调整心态。
2.分析梳理
对照之前制定的假期计划，看哪些已经完成，哪些还未完成，及时总结分析。根据自己实际情况制定切实可行的计划和目标。
3.制定计划
设立自己的学习目标后，还要制订具体且可行的学习计划，可以以学期制定总目标，以月和周制定相应的实行计划。
置办开学“装备”
提前准备好学习必需品，购买符合要求的开学文具，避免安全隐患。条件允许的话，给孩子置办几样新东西，如新书包、新文具盒等。提醒孩子要开学了，增强孩子对新学期的新鲜感、期待感。
1.实用原则
应秉持“实用就好”，不要盲目追求高价或名牌，防止孩子染上攀比虚荣的坏毛病。
2.避免花哨
文具（如本子、笔盒等）不宜太花哨或附加功能过多，避免分散孩子的注意力。
加强安全教育
安全无小事，片刻不放松。开学前，请各位家长在家加强对孩子的安全教育，教育孩子学会必要的自我保护方法，如不触摸插座开关、不爬高、不随便吃东西、不跟陌生人走等。出行时注意交通安全，自觉遵守交通规则。要增强自我保护意识，提高防范能力、自救能力和辨别是非的能力，防止受骗上当。
紧密家校联系
家长和老师建立良好的合作关系，是促进孩子更高效学习的根本途径。新学期，家长和老师共同努力，成为孩子成长最坚实的后盾，心平气和，默默耕耘，静待花开。
1.提前联系
鼓励孩子提前联系同学和老师，互相分享见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，不仅能增进同学、师生之间的感情，也有利于培养孩子的人际交往能力。
2.配合工作
建议家长积极配合学校和老师，积极参与到学校的教育工作中，家校联手共同致力于孩子的成长与发展。
养成良好卫生习惯
春回大地，万物复苏，春季虽然是个万物生长的好时节，但也是各种疾病高发的时节。开学后人群间的接触频繁，将增加各类传染及流行性疾病的传播风险。开学之后家长要让孩子注意个人卫生和防护，养成良好的生活习惯，谨防流行性疾病的入侵。
1.保持良好习惯
勤洗手、常通风、少聚集，不仅可以预防新冠感染，也可以预防其他呼吸道传染病。
2.注意生活起居
作息规律，饮食合理、有营养，适量运动、充足睡眠、注意保暖。
同学们，只有及时收心并排解开学前的焦虑，才能尽快地进入学习状态，才能跟上新学期的新进程。因此，我们一起来做收心教育的践行者，让我们一起赢在起跑线上。
新学期的号角即将吹响，让我们以新的精神面貌共赴新学期，不负新征程，一起走向未来。
编辑：黎静
初审：潘欣
审核：刘华周
审定：汪志坚
寻乌县晨光中心校
2024年2月21日