春风有信，“幼”见可爱的你——西安市高陵区湾子第二幼儿园

亲爱的家长，小朋友大家好!愉快的假期伴随着新年的钟声即将过去，带着希望，带着憧憬，我们迎来了新的一年、新学期、新起点，又是一个新的开始，我们将以满腔的热情积极的投入工作，用爱心、耐心和责任心来拥抱我们的小天使 以饱满的精神和专业的态度和各位家长朋友们共同努力让孩子们健康快乐的成长，让我们一起努力吧开学见！

孩子们在家里好吃好喝，想吃啥吃啥，是不是小嘴都变得挑食了?

为了让孩子能顺利适应幼儿园生活，请家长尽快帮助孩子恢复正常的饮食习惯。一日三餐要按时吃、按量吃，少吃油腻食物和零食，饮食以清淡为主，多吃水果蔬菜。

孩子的作息是不是被打乱了?午睡睡了吗?

作息时间没有调整好，不但影响孩子上幼儿园的状态，对他们的身体健康也是一种损害。赶紧恢复早睡早起、按时午睡的习惯吧!怎样调节孩子的睡眠规律?这里有小技巧:

1.创造睡眠环境

在孩子准备睡觉的时候，家长应尽量让家里环境不要太吵，一个安静的环境比较容易让孩子有安全感，这需要家里所有人的配合。

2.睡前准备

建议给孩子念念绘本故事，或播放舒缓的音乐，哼一些熟悉的儿歌等。在这个过程中尽量让孩子信任的人陪伴，让孩子感受充分的安全感，这样孩子就比较容易放松，自然而然地进入睡眠状态。

1.做好回园的心理准备开学前，家长可以提醒孩子还有几天就要去幼儿园了，让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了。

2.激发孩子上学的兴趣家长还可以陪伴孩子一起回顾愉快的寒假生活，可以用绘画、照片或文字的形式记录节日活动，鼓励孩子回园后与同伴、老师们进行分享;一起看看幼儿园、班级、老师、小伙伴的照片，聊聊有趣的话题: 例如，幼儿园好玩的玩具和活动/幼儿园的好朋友/幼儿园好吃的饭菜......

爸爸妈妈们可以适当放手，在家帮助孩子独立完成吃饭、刷牙、穿脱衣物、收拾玩具等力所能及的事，给予孩子锻炼的机会。培养他们的独立性。

初春是疾病的多发季节，儿童因为免疫力低、防护意识差，更容易受到各类传染及流行性疾病的侵害。为做好孩子们的卫生保健工作，保证孩子健康快乐地成长，家长应格外注意培养孩子养成良好的卫生习惯。

1.提前晾晒幼儿的床单被褥。

2.坚持做好日常防护，勤洗手，常通风。

3.孩子的手指甲里容易藏污垢，请及时为孩子清理、修剪指甲。

4.请您随时关注班级群内消息，如果有特殊情况不能返园，请您及时与班级教师联系。

5.春季开学阶段处于初春，天气早晚温差较大，孩子不容易适应，建议家长给孩子的着装宜轻便、舒适，不要过于繁琐，尤其不要穿系带的衣服，这样会影响孩子的活动。

春已至，爱可期！新的学期，新的开始每一次成长，都是开启一段新的旅程每一次启航，都是跨越新的成长篇章

愿每一位宝贝:健康成长，阳光向上!老师期待你的到来，欢迎回家!