尊敬的家长、亲爱的同学们：
兔跃前程去，龙行好运来。在这万物吐绿的日子里，我们将展开双臂，开启新学期的学习和生活。
为帮助同学们收心聚力，确保新学期开学工作正常有序的开展，现就我校2024年春季开学安排通知如下，请家长、学生提前做好返校报到准备。
报到时间、地点
2月25日（正月十六）
上午9：30—10:30
各班教室
温馨提示
1、全体学生统一穿冬季校服，进入校园后，在本班教室进行开学报道的相关工作。
2、报名注意事项，带上户口本，并上交寒假作业和各科实践作业，未完成各项作业的限期完成。
3、注册后服从班主任安排，整理室内外环境卫生，领取书本，不聚集、不串班、不追逐打闹。
4、本学期，我们建议同学不使用塑料封皮，要求自行设计、制作美观简洁的纸质书本封皮，实现无塑化开学季。
5报到当天中午13:30—15:00吃午饭，特别注意学校当天不提供营养餐，学生需自己解决，17:30放学，要求家长必须接孩子。
收心妙招
收心有方，开学不慌！希望各位家长和同学们在春节的余韵中，用上收心小妙招，积极调整状态，以更饱满的精神迎接龙年春季新学期！
调整作息 规律饮食
很多同学在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活习惯，开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。家长们不妨和孩子一起制订一个和学校生活接近的作息时间表，督促孩子有规律地作息，从而更好地适应接下来的学习生活。
除了调整生物钟，临近开学，也要注意规律饮食，避免过年时的大吃大喝，倡导清淡饮食，少吃油腻食物，多吃水果蔬菜，减轻肠胃负担。
增加学习 劳逸结合
虽临近开学，同学们依旧对春节娱乐活动意犹未尽，家长要督促孩子减少娱乐时间，帮助孩子从一种兴奋、无序的状态中平静下来，要逐渐增加每日学习的时间，除了查缺补漏寒假作业，还可以适当地预习新课，坚持阅读的习惯。同时，家长也要创设利于学习的家庭氛围，让整个家的节奏缓下来、静下来，帮助孩子在心理上、环境上都感受到一种平稳过渡的可控性。
预热“装备” 找寻开学仪式感
我们应该重视寒假收心的仪式感，与众不同的仪式感，可以帮助孩子重新发现学习的美好，找回重归校园的期待。家长要鼓励孩子与同学相约一起去文具店，买好新文具，为开学换上新“装备”；陪孩子去图书馆、书店，提前感受学习氛围，买好新学期需要的书籍、教辅材料等。
凡事预则立，不预则废。新学期开始前，制订一份新学期计划也是一种仪式感。把新学期要读的书，要重点提高哪些学科成绩，如何进行体育锻炼，要增进哪些技能等内容纳入计划表中。为保证计划的严格执行，可列出每日任务清单，分出轻重缓急，长计划和短安排相结合，根据实际情况制订和完成。
理解情绪 给予积极暗示
父母真诚与耐心的陪伴，孩子才会拥有安全感。临近开学，一些孩子患上“开学综合征”，情绪低落、心慌意乱、紧张焦虑，甚至出现失眠、嗜睡等症状。家长要尝试去读懂并理解孩子的情绪，帮助孩子分析原因，多鼓励，多沟通。最重要的是给予孩子积极的心理暗示。比如可以引导孩子回忆校园发生的趣事，唤醒孩子对老师同学、校园生活的想念，让孩子重新燃起对学校生活的憧憬，从心理上对新学期充满期待和信心。
关于手机等违禁物品
手机等电子产品进入校园后，其负面影响日趋显著，网络闲聊，耽误学业；不良信息，污染身心；助长攀比，安全隐患突出。严重影响了部分学生的学习生活和学校正常的教育教学秩序。为了保障学生的健康与安全，下列物品不得带入学校：
1、手机、电话手表、平板电脑等通信电子产品；
2、不良书刊、垃圾食品；
3、贵重物品（如现金、首饰等）；
4、管制刀具、打火机、易燃易爆物品及其他校园违禁物品。
规范仪容仪表
报到时，学生的仪表、发型、指甲等符合中学学生仪容仪表规范，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不烫发、不染发、不涂脂抹粉，不留长指甲，学校在开学初将组织仪容仪表大检查，凡不符合要求者除批评教育外需限时整改。
开学安全提醒
安全是孩子发展成长的前提和保障。请家长和孩子树牢安全意识，注意燃气、烟花爆竹等易燃易爆物品，避免引发火灾。在使用煤炉、炭火等取暖设备时，要确保室内通风良好，避免一氧化碳中毒。
在上学、放学路上要注意交通安全，走人行道、斑马线。家长在开车或骑车接送孩子时也能积极遵守交通规则，为孩子做榜样。如果孩子骑自行车上学，要符合年龄要求，且遵守交通规则。教导孩子养成良好的饮食卫生习惯，不吃“三无”、过期食品；在校不追逐打闹，上下楼梯需慢行，同学之间友好相处，互帮互助；放学离校后要及时回家，不滞留学校。
龙行踏绛气，丈中学子整装待发。愿丈中学子在新的学年里，智慧如龙鳞闪耀，勇气如龙威震天。龙行龘龘，前程朤朤！
旬邑县土桥镇丈八寺初级中学
2024年2月21日