尊敬的家长朋友:
您好!转眼间,欢乐的寒假已悄悄接近尾声,我们又将迎来一个崭新的学期。寒假这段时间,孩子的进步与成长,离不开您的积极配合,在此向各位家长朋友表示感谢,你们辛苦了!
根据上级相关通知,我校将于2月26日开学(具体入校时间以班级群通知为准),请家长关注学校最新通知,按要求做好开学准备。
开学在即,孩子的状态至关重要。为助力孩子活力满满投入新学期的学习与生活,各位家长要适时做好以下几点:
一、家长篇
(一)营造开学“收心”环境
家长需要帮助孩子逐步调整学习和娱乐活动时间以及关注孩子的心理及身体状况。引导孩子整理好学习用具、生活用品,鼓励孩子记录寒假期间的劳动成果、阅读打卡,开学后可以与老师同学们分享假期的劳动心得和阅读心得,提前给孩子们营造一个“收心”环境。
(二)做好个人防护
1.增强个人防护意识,科学认识春季传染病防护知识,共同营造良好的环境。
2.自觉养成“勤洗手、常通风、少聚集、用公筷(勺)”等良好习惯。
3.开学前尽量减少外出活动,减少走亲访友和聚餐,减少到人员密集的公共场所活动,尤其是相对封闭、空气流动差的场所。
4.请家长积极配合学校,教育、引导学生加强自我防护和体育锻炼。
(三)安全教育不松懈
虽然假期即将结束,请家长继续做好孩子防溺水、饮食安全、交通安全、消防安全等教育工作,确保每一位学生能够安全、健康地返校。
二、学生篇
(一)调整生物钟,科学作息
寒假期间同学们得到了充分的休息,或许不能马上适应学校的作息时间,同学们可以制定与学校生活接近的作息时间表,帮助自身更好地适应即将到来的新学期的学习生活。
开学后继续沿用秋冬作息时间表:
(二)调整心态,稳定情绪
开学在即,同学们心理上形成落差或是焦虑是正常的,可以通过回顾在学校期间充实的学习生活及与小伙伴的快乐时光,以此减轻“开学焦虑”,让自己保持愉悦的情绪迎接新学期的到来。
(三)查漏补缺,温故知新
寒假的最后一个星期,同学们应自觉对照放假前学校安排的任务清单进行查漏补缺。如果所剩未完成的任务较多,那么则需要在最后一星期里合理安排时间,避免开学前熬夜临时抱佛脚。同时记得温习上学期的知识,唤醒大脑里储存的记忆,做好充分的学习准备迎接新学期的到来。
(四)适当运动,增强体质
同学们可以逐渐恢复运动,劳逸结合。同学们可以按照放假期间学校的居家运动锻炼方案,结合自身兴趣,保持每天开展1小时左右的体育活动。适当的运动不仅可以消除疲劳,还能锻炼身体,增强体质,让同学们以全新的面貌回到校园。
龙行龘龘,前程朤朤。在新的一年里让我们家校携手,共同促进孩子们健康成长。愿所有的同学,不忘初心,继续砥砺前行!春风有信,花开有期,期待和家长们、同学们再次相约美丽校园!
最后,恭祝您及家人新春快乐,阖家幸福!
撰稿:王晓婉
审核:宿婕 牟川