新学期到来之际，
请大家以温和从容的方式，
帮助孩子们及时调整状态，
做好孩子的支持者！
如何给假期收好尾
1.举行一场告别仪式：一起回顾寒假生活中发生的有意义或值得纪念的事情，如孩子做的家务、和好友的聚会、家人的共同旅行、年三十的团圆等。
说一说彼此对假期的感受和体验，通过复盘的方式，增加孩子对假期的体验感和获得感，也让孩子意识到假期的结束。
2.进行一次督查：对照作业清单检查假期作业，查漏补缺。一查完成度。如果还有未完成的部分，家长需要做好监督引导，提醒孩子把握时间，分析后果，保障按时完成作业。二保质量。若有草率应对或是抄袭的情况，应当马上指出，引导孩子树立良好的学习态度，并提议孩子进行完善。
3.营造一种氛围：和孩子共同准备学习用具。生活需要一份仪式感，开学也不例外。父母可以带着孩子去书店，让他挑选学习工具和一些必需的辅导书籍。陪孩子去图书馆走一走。宁静的图书馆是学习气氛最为浓烈的地方。在这里，孩子可以提前研读下学期的相关书籍，也可以看看课外书。让浓郁的书卷气息平息喧嚣的内心，回归宁静的学习状态。
二、如何开启新学期
- 谈谈心：
假期结束之际，由于未如愿完成假期计划、对新学期有一定的压力等原因，一些孩子可能会出现低落、紧张、焦虑等情绪。这些情绪的产生都是正常的，家长与其简单一句“早干嘛去了”“放轻松点”，不如给孩子一个温暖的怀抱，接纳孩子的情绪，站在孩子的角度和孩子谈谈心，在与孩子的沟通中给予更多的正向反馈和积极的心理暗示，以缓解孩子内心的脆弱和不安。
家长可以跟孩子多谈谈学校生活，引导孩子回忆校园发生的趣事和正向情感体验，唤醒孩子对老师同学、校园生活的憧憬，暗示孩子具备其他人不具备的优势等，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。
- 调调钟：
在假期即将结束时，许多孩子都会有一个想法：“最后几天我要更痛快地玩，玩够了才能安心去搞学习”。然而，不提前调节作息时间，孩子开学之初通常会出现注意力不集中、精神不佳的状态，影响开学后的适应。
因此家长们不妨和孩子一起抓住假期的尾巴，制订一个和学校生活接近的作息时间表，保证有规律的作息，循序渐进地提早睡觉时间。
同时和孩子商量最后几天的时间规划，合理安排“玩的时间”与“学的时间”以及户外活动时间。引导孩子按照平时上学的时间作息、学习和活动，让孩子适应开学后的生活节奏。
缩短手机等娱乐设备的使用时长。收心的一个重要环节，就是收手机。这里说的“收手机”，不是强硬把手机没收，而是跟孩子协商好玩手机的时间。多约束，多提醒，在孩子面前，家长尽量少玩手机、少看电视，为孩子树立一个好榜样。
- 定定标：
新学期到来之际，家长和孩子可以一起根据实际情况，制定一些目标和计划，在制定目标过程中尊重孩子的意愿，也可结合“SMART原则”来设定目标，即制定的目标需兼具“明确具体的（Specific）”“可衡量的（Measurable）”“可实现的（Achievable）”“具备相关性的（Relevant）”“有时间限制的（Time-based）”，帮助孩子明确方向，消除盲目感。
开学收心指南
——同学篇
一、报到时间：
时间：2月26日，请同学们尽量8点前到校，注意路上安全，做好防寒措施。
开学将开展仪容仪表检查，请同学们及时进行修整（头发、指甲、校服、校牌等）
- 带齐作业！带齐作业！带齐作业
寒假作业清单
语文：
见附件《七年级“ 越年味 阅书香 悦分享”寒假语文作业》
数学：
1，寒假作业资料(6张试卷）
2，数学日记
英语：
一、书面作业：（必做）
有“培优阅读”这本书的同学，请完成：
1.“培优阅读”，每天1面；
2.英语日日清，重默册，每2天默写1单元。
没有“培优阅读”这本书的同学，请完成：
1.“湘岳假期”（英语）；
2.英语日日清，重默册，每2天默写1单元。
二、实践作业：（选做）
1.绘思维导图活动
2.“悦享阅读”---整本书阅读活动
地理 ：
1.《快乐寒假》
2.手绘世界气候类型分布图和世界地形图（要求：涂色，A3纸）
3.阅读《环游地球八十天》
4.观影央视纪录片《跟着书本去旅行》和电影《憨豆先生的黄金周》
生物：
1.《快乐寒假》
2.完成初中生物跨学科实践活动表（A3纸）
政治、历史：无
收心工作指南
1. 2023年寒假88：这个假期，你应该收获满满，请为自己点赞。可时间总是转瞬即逝，开学已在眼前，你可以跟朋友说暑假见，把手机交还，游戏挂号，试着约上三五好友图书馆走一走，聊一聊新的打算。
2. CHECK IT BY YOURSELF：作业毕业是咱自己的事，总要学会负责，提前对照清单看一看，是否都已做完，开学毕竟不能丢脸，十几岁的我们也有尊严。
3. 开学大吉666：给自己赋能，给2024加油！这学期你一定要继续优秀，守得住成绩，耐得住忧愁，学习好比起高楼，每天早起烧砖头，待到中考日，我必争上游。对了，仪容仪表记心头，虽说咱都有舅舅，但你不能像打流！
