陈伟景副主任医师讲三分治七分养——胃气与长寿的关系
“治病得先提升胃气，肚子是装饭的，不是装药的。”
如果胃气弱，消化功能就弱，饭都消化吸收不了那营养品、补品、药品同样也消化吸收不了多少，吃那么多的药根本也达不到预期的目的，这就是我们很多人吃药不好使的原因，
有很多人老埋怨说这个药不好使，那个医生不行，其实要看自己有没有饥饿感，吃饭怎么样啊？不吃饭的人想活病可能吗？
2019年广西玉林晚报举办的一个叫万岁活动，就是在广西当地，寻找了100位的百岁老人。玉林晚报举办这个活动的目的呢？就是为了想找出百岁老人们长寿的原因，调查长寿规律。
所以从全国各地邀请了很多的养生专家，中医专家，包括一些媒体等等很多的专家学者，
调查走访百岁老人的生活习惯，日常喜好等等。总而言之一句话，就是从中总结出长寿的这个秘诀，结果就是没有结论！
被调查者有爱动的有不爱动的，有一辈子不干活的，有一辈子干重体力劳动的，有爱喝酒抽烟的，有从來不酒抽烟的，有爱吃肉的有一辈子吃素的，有一辈子爱骂人脾气很坏的，有一辈子不爱吭声的有家里灾难不断的，有家庭一辈子和谐的，有一辈子没结婚的也有结三四次婚的有一辈子没生育的，也有生过7，8个孩子的，各种情况都有。只是平均女性比男性活得长一些(女性100岁以上多一些)。但是他们有一个共性就是吃饭都很好。
那些快过世的人是不是提前几天就不吃饭了？提前一两年病人的饭量是越来越差？只要老人的胃气足，能吃饭寿命就长，不能吃饭，身体就会越来越弱。不吃饭哪来的营养？哪来的抵抗力？哪来的抗病能力？所以太医派的养生方法：三分治七分养，第一条就是要提升人的胃气，让每个人都有一个好胃口，能吃饭。没有一个人每天不爱吃饭，他的病能治好的。一定要把自己的胃气保护好，胃气就是健康，就是寿命。
是药三分毒
太医派把所有伤胃的药，都统称为是有毒之药，是极少采用或者是坚决不用的，人的肚子是用来装饭用的，要尽可能的少吃药或者不吃药，一定要保护好自己的胃气，打好基础后，再说治病的事。
有很多人呢吃了大半辈子的药，药越吃越多，饭越吃越少，病越来越多，甚至病越来越严重了。
按太医派的做法先七分养，提升我们人的胃气，增强胃肠道的消化吸收功能，不管吃进来的是粗茶淡饭，还是山珍海味，都能消化吸收，吃的药也能消化吸收了，充分的发挥药效，这样才能治好病。
胃气提升了，有一个好胃口，有强烈的饥饿感能够把我们吃进来的食物、药物都能够消化吸收了，能吃饭尤其是对于重病号来讲是能保命的啊，大家都知道能吃饭就能继续活着，只要活着就给后续的治疗留下了机会。
如何熬制开胃汤？
一、容器选择：煲开胃汤，玻璃锅是最佳选择，容量2L即可；
二、制作方法：第1步：20克广木香清水浸泡30分钟；第2步：鲜山楂40克洗净（干山楂浸泡30分钟）；第3步：玻璃锅内加500ml水，大火烧开，小火慢炖30分钟；倒出375ml，加水500ml，大火烧开，小火慢炖30分钟，再倒出375ml，两次倒出的水混合为1人标准用量。但14岁以内孩童、70岁以上的老人、体重50公斤以下的人、胃强脾弱的人只能使用一半用量；
三、饮用方法：一次150ml左右，小口慢慢喝；
陈伟景副主任医师建议：把开胃汤作为一种家庭必备的饮料，日常饮用！