四季交迭，新岁可期。愉快的假期即将进入尾声，带着希望，带着憧憬，我们迎来了新的一年。新学期，新起点，让我们信心满满地踏上新征程！为了让我们更加从容地开启新学期，请收下这份开学指南！
返校安排
2024年2月25日（农历正月十六）上午8：30，学生返校报到，下午入学教育。
给学生的温馨提示
对于学生来说，能否顺利通过开学过渡期最为关键，只有及时收心并排解开学前的焦虑，才能更好地跟上新学期进程。
因此，学生只有做收心主动践行者，才会是最大的受益者。可以试试从四个方面主动收心。
调整作息，规律饮食
放假以来，我们的生物钟有所改变。在开学前，为适应早起，我们可以提前适当向前推移作息时间，循序渐进，逐步适应学校生活的生物钟，将身心调整为更舒适的状态。此外，规范仪容仪表，减少电子产品的使用，避免沉迷网络，提高思考能力，并减少焦虑暴躁等负面情绪。
营造氛围，开学无忧
工欲善其事，必先利其器。开学前，同学们可以提前购置新学期可能会用到的文具、工具书等物品，这样不仅可以建立满满的开学仪式感，还能保持对新学期的新鲜感。
查漏补缺，及时行动
对照寒假作业、学习计划等各方面的完成进度、不足之处进行总结和复盘，做到心中有数。一是为了巩固学习成果，加深记忆；二是利用仅剩不多的假期时间查漏补缺；三是将难点和问题记录下来，以便开学后请教老师和同学。
温故知新，制定计划
要“温故知新”，如复习上学期学过的语文课文、英语单词、数学公式等，唤醒大脑里储存的记忆。
为了消除假期后的盲目感、失落感，增强新学期的方向感，建议同学们结合自己实际情况，制定一份切实可行的新学期计划，包括学习和生活目标、个性发展、兴趣特长等。还可以提前预习新学期知识，通过预习，可以对自己将要学习的内容有初步了解，从而有重点、有目的地去听课，为新学期的学习打下扎实的基础。
给家长的建议
家长不仅是孩子的监护人，也是孩子的第一任老师，家长的一言一行都对孩子起到潜移默化的作用。开学前一周是收心的黄金期，家长们要给予孩子正向积极的引导，稳定他们的身心状态，帮助孩子们从假期中走出来。
回顾假期，全面总结
回顾放假期间的经历体验；对照之前制定的假期计划，看哪些已经做完，哪些还未完成，及时总结分析；聊聊学校、老师和同学，增强“准备开学”的心理暗示，激起孩子对新学期的期待。
多聊学校话题
跟孩子多谈谈上学期的学校生活，帮助他回忆开心的事情，比如，孩子要好的小伙伴、孩子非常喜欢的老师、孩子上个学期有进步的事情等。家长也可以让孩子给好朋友打个电话，谈谈心，唤起孩子对校园生活和同学友情的向往，让孩子怀着迫切的愿望回到学校。
看见并理解孩子的情绪
有些孩子面对开学会产生紧张情绪，需要家长主动进行疏导。家长可以和孩子谈心，引导孩子发现自己的优势，多鼓励孩子，帮助孩子缓解不安与增强信心。家长应鼓励孩子运用合适的方法宣泄不良情绪，如听音乐、运动、向信任的人倾诉等。
常有误区，注意避免
不搞“急刹车”：凡事都有过程，收心不可能一步到位，作息要慢慢调整，学习要慢慢增量，孩子才能慢慢适应。
不搞“一刀切”：不要强行取消孩子的所有娱乐活动，这会让孩子产生抵触、逆反情绪，请尊重孩子的意愿，和孩子商量如何收心。
不搞“填鸭术”：开学过渡期，别给孩子制造太大压力，多培养孩子的学习兴趣和学习习惯。不搞“放风筝”无论何时，家长都不能对孩子撒手不管。父母在孩子身上倾注了多少时间和精力，最终都会在孩子身上一一体现出来。
新学期，新开始
每一次开学
都会开启一段新的旅程
每一次起航
都是跨越新的成长篇章
让我们一同期待
“龙”重开启新的学习之旅
同学们，我们校园见！
编辑：解梦阳
审核：傅 宇
签发：龚庆根