尊敬的家长、亲爱的同学：
你们好！
春风送暖，都匀一小学校盼你归来。愉快的假期即将结束，带着新的希望和美好憧憬，我们即将相聚在充满生机和希望的春天里，踏上学习新旅程，在美丽的校园里用勤奋和智慧书写理想。根据上级文件要求，现将我校2024年春季学期开学报名相关事宜通知如下：
一、报名要求
根据全州普通高校非毕业年级、小学、幼儿园2024年春季学期开学有关工作安排及要求，报名实行分批分散报到，错峰错时开学。请家长务必陪同孩子一起到学校报名注册、签订相关承诺书。 报名要求学生、家长有秩序排队进校园，着装整齐，不能大声喧哗，学校为无烟校园，禁止吸烟。
二、报名时间
2024年2月24日 上午 8:00～ 12:00
三、报名地点
各班教室
四、上课时间
2024年2月26日正式上课，望各位同学按时入校。
五、收费标准
学杂费：43元/学期
课后服务费：340元/学期（自愿原则）
六、温馨提醒
（一）生活准备
1.调整心态。从现在开始减少看电视、玩游戏等娱乐时间，控制好电子产品的时间和频率。避免疯玩，精神亢奋，静下心来，看看书、做做智力游戏或科学小实验，逐渐找回返校的状态。
2.调整作息。根据上学的作息时间。早睡早起，按时午休，适量户外运动，调整好生物钟，做到家校同步，在家长的帮助下顺利适应学校生活节奏。
3.调整饮食。在家长帮助下尽快恢复正常的饮食习惯，三餐分配要合理，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，少喝饮料，每日保证足够的饮水。
（二）心理准备
1.克服焦虑。开学前，有些同学可能会感到焦虑。当出现这种情绪时，首先要将消极情绪“正常化”，告诉自己会焦虑是一件很正常的事情，适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性，提高注意力和反应速度，增强对学习的积极性，试着接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上；其次要调整自己的心理状态，以健康乐观的心态迎接新学期的到来，同学们可以多和家长交流，及时沟通自己的想法和情绪。
2.积极暗示。当你感觉到紧张、烦躁等情绪时，在接纳情绪过后，也可以鼓励自己多想想积极的事情，比如运动、交流、听音乐等方式积极调整情绪，或者想着又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示，增强愉悦感、让自己以积极乐观的心态、精神饱满地迈进新学期。
（三）学习准备
1.整理书包，对学习用品及假期综合性特色作业进行归类整理。
2.对于学习用品的选购建议：不要选择新奇花哨好玩的文具，之前能用的文具继续用，已经有的不必重复准备，避免浪费，不要选择有安全隐患的文具。
3.聚焦学习，制定新学期计划。新学期即将开始，同学们可以根据自己的实际情况，想想如何制定新学期详细的可行计划，包括学习目标、个性发展、兴趣特长等内容，也可以请家长一起探讨。
（四）安全常识
学会必要的自我保护方法。珍爱生命，远离河道、预防溺水。要自觉遵守交通规则，不要在马路上游玩嬉戏、横穿马路和闯红灯；过马路做到“一停、二看、三通过”，不乘坐非法运营车辆和超载车辆等，避免交通事故发生；乘车时，不要将身体任何部位伸出车外，车辆未停稳，不能下车；要防范大雾、雨雪、冰冻等恶劣天气带来的各类安全隐患，避免路面湿滑引发不安全事故的发生。防诈骗安全，提高防范意识，学会自我保护。不贪图便宜、不谋取私利；不要把家庭地址等情况随便告诉陌生人，以免上当受骗；增强网络安全意识，对不熟悉的网络游戏、直播、QQ群不接触不参与。
（五）预防疾病
开学初早晚温差较大，仍然要做好防寒保暖，防止感冒及春季流行性疾病、呼吸道等传染病，做好个人防护，勤洗手、勤剪指甲、不共用毛巾、杯子等卫生洁具，不随意用手揉眼睛；不吃“三无”食品，不吃未清洗干净的食物，不喝生水等。如有不适请告知老师或家长并及时前往正规医院就诊。
