大家好，欢迎来到中医晓说，我是王晓。前面几天我们讲了高血压、冠心病，还有老年痴呆的问题，都属于心脑血管病的范畴了。
因为这一段时间的主题是脾胃，咱们这个节目将来会把发病原理到防治的方法详细的讲给他听。
到那时候我们可能会用好几天，甚至是十几天才能讲清楚一种病。
那么现在这一个阶段，咱们现在的主题是在讲脾胃。
说到这些糖尿病、心脑血管病都是在警惕。
这些病你想要让他从根本上康复，都离不开脾胃的帮助。
所以我一直在说，希望大家都去做一点 12 味金参丸，来调理一下脾胃。
做这个东西并不难，我自己做了好几年，后来实在是跟我吃的人太多了。
才找个厂子去加工的，这个东西对老年人健康的促进作用很大。
这几天的讲座咱们分析糖尿病，分析心脑血管病，都在不断的提到他。
脾胃好可以说是咱们健康长寿的基础，没有这个基础，咱体质就好不起来。
老年病、慢性病也就治不好，从这个意义上来说，十二味金参丸可以说是让身体好转的一个基础方。
咱的病为什么反反复复的总治不好？人体就像一块木，病就像木头上长了蘑菇，蘑菇能不能去掉。
其实关键不在于蘑菇，而在于木头对不对？
只有潮湿的木头才会长蘑菇，所以想要让蘑菇不再长，最关键的是要干木头。
如果您想用摘蘑菇的方法针对疾病去治疗的话，只要木头还是湿的，那蘑菇是永远都摘不完的。
所以想要彻底解决问题，让它不再长出来怎么办？只有一个办法，那就是把木头烘干。
那么咱们大多数老年人的身体就像这块湿木头，这蘑菇是越摘越多，怎么样才能把木头烘干呢？
中医说气血充盈，百病不生。咱要保持有充足的气血。
现代营养学的观点跟这个也是一样的，你必须要有充足的均衡的营养，才能提高身体对疾病的一个抵抗能力，才能不生病。
治病的时候也是同样的，您身体气血能量都不足，光靠药物治病的话，那您知道什么时候才是个头呢？
这个病还没治好，那个病又得上来了，所以治病呢，首先要让营养充足，气血充足。
而脾胃就是全身气血营养的一个总的来源，而且它几乎是唯一的来源。
有一个好的脾胃，咱吃进来的食物才能顺利的运化成气血。
同时咱们要治病就要吃药，有一个好的脾胃才能把药物更好地吸收和利用。
为什么一些常年吃药的人，不管什么药，降压的、降糖的、安眠的、强心的，很多吃药的人用上十二味金参丸之后，他的用药减量了。
不是说金参丸就让他病情减轻了，也不是给他把所有的病都治了。而是他脾胃强了以后，吃药的吸收率高了，利用率高了，就是说用药的效率高了，所以他不用吃那么多了。
那咱们用药减少了，起到的效果是一样的，是不是咱就可以少受一点副作用的毒害了。
没错，脾胃好了就有这个作用。
前面不是给大家介绍过吗？
在中医当中有一个很重要的流派叫做补土派，这一派的主要观点就是所有的病想要治疗就先调好脾胃，因为脾胃在五行当中属土吗？
所以叫他补土派，他是宋朝后期，金元时代的中医大家李东垣创建的，到现在八九百年了。
还出了很多的高手，那么12 味金参丸，它作为一个流传了一千多年，经过历朝历代的高手名医不断修改。
最后再经过我从营养学的角度加上了低聚糖，它对于调理脾胃的作用是非常强大的，基本上 10 天之内都会有比较明显的效果。
爱吃饭了，体力强了，大便小便都通畅一些，大便溏稀的成型了，轻度失眠的改善了很多。
在这么多的健脾方里面，它的效果应该说是非常快。
所以我是真心的希望大家都能把这个方子用起来，让咱们的健康水平上一个台阶。
无论治什么病都要好吃的多，调好脾胃乃是健康长寿的基础，十二味金参丸就是给咱们打好这个基础的基础方。
前天有一个患者在给我打电话的时候跟我说，王大夫我吃了你给的十二味金参丸，睡眠好了很多，这个人怎么回事？
这是位女同志，72 岁，从 30 来岁就有个失眠的毛病，一直到现在 70 多了。
但是也没怎么坏，没有到了说需要吃安眠药的程度，但是每天躺下以后怎么也要一个小时以上才能睡着，就是说他入睡比较慢，每天也就能睡四五个小时这样子。
当时我看了以后他说你这个毛病，你先不用吃药，我给你这个十二味金参丸，你吃三个月以后应该就没问题了，如果不好你再吃药治疗。
最后结果别说是三个月没到，连一个月都没到，睡眠就完全好转。
为什么失眠吃12 味金参丸就有这么好的改善？
其实它这个失眠就跟脾虚有关系。
失眠的人病因也有好多种，刚好他这个失眠就是因为脾虚造成的，所以吃一个健脾方就特别好用。
你看中医里面有句话怎么说的？你吃饭不好的时候，睡觉一定不会太好。
吃饭和睡觉有什么关系？西医不能理解，而在中医里这一点很有意思。
吃饭不好,实际上是脾胃不和的一个标志，所以食不和来代表脾胃不和，实际上是脾胃不和。
所以不光吃不好的人，大便不好的人很多也睡不好，实际上是脾虚就睡不好。
为什么脾虚会影响睡眠？
昨天咱们讲了元神，实际上睡眠不好是心神不安定造成的。
中医讲心主神明，心气足的人，想睡能睡，想醒就能醒，他的神智非常清楚，那心阳不足的人，该睡觉的时候他睡不好，该醒来的时候他又晕晕乎乎的不清醒。
说睡觉不好的人是因为心气不足,但是脾胃和心有什么关系？
稍微懂点中医的人都知道，心在五行里属什么呀？属火，脾胃属土。
火和土是什么关系？
火生土对吧？我们说火为土母，心是脾的母。
你看咱们生活中现在有很多年轻人，自己赚不来钱，回家跟父母要钱，啃老族。
在五脏里面也有这样的关系，这在中医里面叫什么呢？
这种现象叫做子盗母气，盗就是强盗的那个盗。
就是说脾虚的时候，他会去偷心气。
把心气偷没了，睡眠就不行了。
同样也是这样的道理，肝气虚的人，他肾也不会太好。
说到这儿，有人可能要问了，你以前不是说过脾为五脏之母吗？
他是所有脏器的吗？来打比方，确实比较容易混淆。
咱们重新打一个比方，咱把身体比喻成一个公司，心神等于是这个公司的老板心，脾胃等于是什么呢？等于业务部，他们负责把公司的产品卖出去，把钱赚回来。
应该是也有开过公司的，也有以前上班的，是吧？
回忆一下，不管公司有多少个部门，有多少个员工，大家花的钱都是业务部赚回来的，包括老板的所有的钱都是业务部拿回来的。
这就是脾胃的重要性，没有一个强有力的脾胃，等于一个公司又有能力不行，产品卖不掉，赚不回钱，这公司就要倒闭。
所以说脾胃乃五脏之母，这是有道理的。
但是大家想想，业务部拿回来的货款，他能拿回家自己花了吗？
不能，他是不是要上交公司，然后再由老板给他发薪水？
没错，直接拿着货款花了，那叫贪污。他必须要从老板那里领回自己的合法收入。
脾和心的关系也差不多就是这样，脾胃负责运化气血。
但是他自己所需要的气血还是需要从心这里来获取，所以才有了什么脾虚就容易睡不好的这么一种现象。
所以很多脾胃没什么毛病的人，晚上吃多了，第二天说昨天晚上撑着了，一宿没睡好。
为什么撑着了就睡不好？
因为脾胃压力大的时候，缺乏气血的时候，他就要透心气，就要影响睡眠。
说到脾胃也要领工资，要消耗气血的事情，给大伙讲一句黄帝内经里面的话，咱们再次认识一下脾胃有多么重要。
这句话怎么说？说人无谓气于逆者死。
就是这个为咱们都知道吃进来的饭首先要进入胃，对吧？
胃其实就是一个皮囊子皮球，只不过这个皮球它的壁很厚，胃壁是由肌肉组成的。
饭吃进来它可以扩张得很大，然后胃比肌肉在很有节奏的收缩一下，舒张一下，形成胃的蠕动，不断的研磨这些个食物，把它加工成像糊糊一样的东西。
我们的专业术语叫这个东西叫食糜是什么？
就像是粥一样的东西。
这就是胃给咱们加工出来的，加工好的食糜送到肠子里去，方便小肠的绒毛从这里面吸收营养。
那么在这个过程中，胃要蠕动，他这一组肌肉要收缩，是不是需要消耗能量？
任何的运动都要消耗能量是吧？脾胃本来是要吃饭，要给咱们吃进来食物获取能量的。
咱们现代医学营养学说的能量在中医说来就是气血了，脾胃是给咱们获取气血的，但是在获取气血的过程中，他又要先消耗气血，这有点像是咱们做买卖。
需要先投资一样的，不管你要做个什么生意，最终的目的是赚钱是吧？
咱开个服装店或者开个饭店，是不是先要租房子，买设备，进货什么的先花钱？
脾胃也是一样，吃饭进去最终的目的是要获得气血，但是在获得之前，脾胃首先要消耗一部分气血来运化它。
所以中医有句话说，你在吃饭的时候，其实那个饭也在吃，你要消耗你的气血。
那么中医所讲的胃气到底是什么？
实际上就是你的胃够不够强大，一个强有力的胃在研磨食糜的时候，消耗很少的气血，就能把任务完成得非常好。
而且它能把失误消化得非常彻底，获得的气血就多，对吧？
消耗的少，获得的多，供应其他器官的能量就多了。
对这种情况，中医就说这个人胃气很强。
反过来，如果一个人胃的质量不行，胃动力不足。
胃的这一组肌肉弹性比较差，收缩能力差，吃进来食物之后获得的气血经过他自己消耗之后，剩的不多，这就是胃气不足。
甚至有的人吃进来的还赶不上消耗的多，这就成了什么？
本来应该吃饭是要增加气血的，但是由于您胃不行，消耗太多，变成损失气血了。
这个关系反过来了，饭吃你比你吃饭还厉害，反了就叫做逆，逆就是反的意思吗？
一旦逆了，中医就说这是胃气，已经完全没有了，这时候会怎样？
这个道理一想就明白，很简单。
你有多少气血的存货，经得起每顿饭都逆，体内的气血补充不进来，每天都要透支，以前的存货能维持多久？所以逆的人如果得不到及时的治疗就要死。
咱们打比方说的做生意最后赚进来的钱还没有投资花的钱多，每天的收入不顾费用开支，那就怎样了？
最后这个买卖就一定会倒闭。
所以为什么我前面说到12味金参丸，我在方子里加上鸡内金、它就能够很大的增强胃气。
胃气提升了，生命力也就提升了，咱们以后的生活当中也要时刻注意，不爱吃饭是个大毛病，千万不要小看了。
今天讲座时间到了，咱们来看病例。
这位朋友，您好。
老师你好，我是肠胃不好，便秘口苦，这不前段时间去医院检查是我有这个低钾血症，我就想来问一问王老师是怎么调理啊？
您今年多大岁数了？
我今年 68 岁了。
68 了，年龄不是很大。首先说一下你低钾血症的问题。
低钾血症这个是电解质有点紊乱了，电解质有点紊乱，可以口服一点氯化钾的口服液，或者是平时可以吃点香蕉，香蕉含钾比较多。
饮食方面稍微注意一点就是补一补钾，不然钾低了一个症状是没劲，活动的时候没劲。
再一个就是钾低了以后，它会影响心肌细胞的功能。
所以低钾以后，电解质紊乱以后，它会影响到心肌细胞的功能，影响到心肌的供血。
肯定心肌供血不好，大脑的供血就更差了。您肠胃不好，平常吃饭怎么样？吃不下饭去，嘴里边都是苦味。
你说看我家孩子吃饭吃的挺香的，我也想吃，但是就是吃不下去。
低钾血症也会导致厌食的，你老不吃饭也会导致钾摄入不足，所以你的身体状况会越来越差的，这是一个恶性循环。
所以这个身体的调理还是要从脾胃开始，因为脾胃功能好了，我们吃点东西，起码它能够吸收，能够运化，给我们的细胞提供更多的能量，给我们的机体提供更多的气血。
我们血液的循环会改善，我们这个随着气血的充足，我们可能体质也会改善。
所以我建议你吃一吃 12 味金参丸，这个你记得？
我记得，我把方子记下来了。
那可太好了，您就按照方子上的抓药做出来吃一吃就可以了。
您为什么嘴苦？它是胃的毛病，这个方子里添加了鸡内金，鸡内金它就能够很大的增强胃气。
而且这个方子里添加的低聚糖还可以改善肠道菌群，还可以改善您的便秘。
那我知道了。
那您睡眠怎么样？
睡眠也不好，总是失眠。
咱们说食不和则寝不安，就是说你吃饭不好的时候睡觉一定不会太好。为什么？
实际上是脾胃不和，所以吃不好的人，大便不好的人很多也睡不好。
实际上是脾虚就睡不好。睡觉不好的人，心气也不足。
另外心在五行里属什么呀？属火，脾胃属土。
火和土是什么关系？火生土，所以脾胃不好的人，他心气也不足。
这个也是脾胃的毛病。
没错，所以咱们一定要养好脾胃，脾为后天之本的气血生化之源。
好，王老师，那我还有一个问题。
还就是我这个肺气肿，喘气我就感觉特别费劲，老是喘。
那您这个情况多长时间了？
也有个五六年的时间了。
那您这个时间也不短了，肺气肿以后，他气道阻塞，所以它换气功能受损。
当你出现肺气肿的时候，你的肺活量是下降的，你的呼吸是比较浅的，因为我们的深呼吸，我们吸进来氧气多，然后呼出二氧化碳。
当你出现这个慢阻肺的时候，肺气肿的时候，你呼吸的频率可能挺快，但是它吸进的氧气它不是很多，所以它导致这缺氧的情况。
缺氧以后不仅是缺氧以后，我们感觉到这个憋得慌，甚至免疫力低下，还容易感冒什么的。
肺是主胃气的胃，再一个心脏不仅不能缺血，也不能缺氧，所以心脏缺氧以后，心脏的功能也会下降，呼吸不顺畅也会影响您的睡眠。
你说半夜里好不容易睡着了，就感觉喘不过气来，憋醒了。
您这个情况首先是不要接触刺激性的气体，像吸二手烟，粉尘大的地方都不要去。
您吸烟吗？
我不吸烟，吸烟对我们肺部的危害是非常大的。
但是老伴和孩子都吸烟，那您就要注意了，不能处在这样一个烟草的环境中，最好是能够劝他们把烟戒掉。
他们抽烟的时候我都让他们出去抽，他们一抽烟我嗓子都无舒服，就想咳嗽。
这样可以，一定要注意避免吸二手烟，还有饮食上要注意补充蛋白质，还可以多吃一些瘦肉、动物肝脏。
我可以给您提一个建议，多吃一些蔬菜水果，你可以买点白萝卜回家把它切成丁，然后用蜂蜜泡。
用蜂蜜一泡那个白萝卜，它就出水了，喝那个白萝卜在这个蜂蜜里面渗出来的水，这个对您的肺有好处。
我记住了。
而且肺气肿到了这种程度的时候，不光是肺了，还有肾气，肺主呼气，肾主纳气，所以您的呼吸是很浅的，肾的纳气功能也是不好的，所以有必要补一补肾。
你可以吃一些牡蛎、桑葚，像枸杞之类的食物。
您还有其他的问题吗？
没有了。
好，那我们就说到。
好的，王老师，辛苦了。
嗯，不客气。
再见。
好的，再见。
跟这位朋友说再见的同时也要跟大家说再见了，今天的节目时间到了，明天再会。