开学啦！开学啦！收心有方，寒假不慌——开学前“收心”指南

春风十里，不如校园有你，春季开学的钟声已经敲响，轻松愉快的寒假已接近尾声，带着希望和憧憬，我们即将迎来一个崭新的学期。但是，你家孩子是否依然玩心正浓，期盼着假期能够无限延长呢？收假的关键在收心，收心首先要用心。

假期尾声，要帮孩子恢复到日常的生活作息，家长可以试着“从今天起”提前孩子的睡觉、起床时间，让孩子调整作息。节奏上与新学期接轨。回归正常学习生活。家长可逐渐减少孩子看电视玩游戏的时间和次数，比如有的孩子每天看电视、玩游戏的时间有5个小时，要逐渐把时间减少到4个多小时、3个多小时、2个多小时，同时小量地一点点增加孩子看书、作业的学习的时间。

假期生活松散，有的孩子常常快到开学了还没有完成作业，往往在去学校报到前草草了事，质量不高。因此，让孩子养成做事有始有终的良好学习习惯，家长的督促少不了。建议家长除了在假期前和孩子一起制定学习计划外，平时还要让孩子经常对照计划，查漏补缺，检视自己假期计划的完成情况。内容应该包括老师布置的假期作业、体育运动锻炼作业、课外阅读计划、家务劳动、社会实践等等，是否都已经按序完成。如果没有，就合理规划，在剩余的时间内及时完成。督促孩子按计划完成既定任务，建立孩子做事的规划性和条理性。

对孩子来说，假期与上学之间最难熬的是心理。由于假期里比较自由，加上旅游的兴奋，很多孩子对重新上学产生抵触情绪。人在学校，“心”仍然定不下来。如何“收心”，要从家长做起。家长应关注孩子的心理变化并及时给孩子作出调整。如在假期末继续开始亲子阅读时光、家庭成员一起聊聊新学期的打算、介绍新学期的变化等等，总之要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心。如果家长自己也仍处在松懈的假期生活中，没有规律，会对孩子造成一定的影响。如果家庭气氛回到有规律的状态中，孩子更容易“进入角色”。心态上更容易恢复正常学习状态。

开学之前，家长要了解新学期所需要准备的学习用品，给孩子根据自己的需要和新学期学习的要求，适当添置一些学习用品。可以根据孩子的喜好来挑选，让开学充满仪式感。在选购过程中，家长适时进行指导，提醒什么样的文具比较合适，帮助孩子进行理性选择。有条件的，再去一趟书店，挑选几本适合孩子看的课外书，回到家再和孩子一起精心布置好他的书桌，书房，营造一个温馨的学习环境，让孩子对新学期产生向往之情。

近期溺水事故频发，请各位同学严格遵守学校防溺水要求，牢记防溺水“六不”原则，继续保持这来之不易的安全成果。同学们在出行及返校时注意交通安全，千万不能乘坐三无车辆、电动车、三轮车，更不能超载乘车。返回县城租住点，第一时间开展安全隐患排查，严防漏电事故、用火安全及防煤烟中毒。

同学们，只有及时收心并排解开学前的焦虑，才能尽快地进入学习状态，才能跟上新学期的新进程。因此，我们一起来做收心教育的践行者，让我们一起赢在起跑线上。

新学期的号角即将吹响，让我们以新的精神面貌共赴新学期，不负新征程，一起走向未来。