开学收心指南
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调整作息
在开学前一周,请家长帮助孩子及时调整作息,尽量按幼儿园的作息时间要求孩子,做到早睡早起、按时午睡,每天安排一定的阅读时间,让孩子心沉静下来,逐渐进入上学状态。
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合理膳食
为了孩子能顺利回到幼儿园,家长要尽快恢复放假前的饮食习惯,一日三餐按时吃,少吃油腻食物和零食,多吃水果蔬菜。
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生活与卫生习惯
在家庭生活中,家长要帮助巩固幼儿的卫生好习惯,尽量放手让孩子做自己力所能及的事情。如:饭前便后要洗手,餐前不乱动、乱摸,饭后漱口,独立、安静进餐,不挑食等好习惯。
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心理准备
家长用自己孩子认可的方式做好心理抚慰,对孩子给予足够的尊重,关注孩子的情绪,接纳孩子的情绪;在开学临近前,寻找恰当时机与孩子聊聊幼儿园的快乐时光,并引导孩子想象返园后的快乐生活,为开学做好心理准备。
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家园合作
与班级老师密切沟通,让家庭和幼儿园有效的建立起连接,积极配合教师做好返园工作,帮助孩子摆脱“假期综合症”带来的影响,尽快适应幼儿园生活。
返园准备
1.春季开学阶段处于初春,天气早晚温差较大,孩子不容易适应,建议家长给孩子的着装轻便、舒适,不要过于繁琐,这样会影响孩子的活动。
2.返园前,请家长们提前为孩子准备好返园必需的生活用品,如衣物、被褥及小白鞋等,做好姓名标识。
3.入园和离园时,请家长遵守幼儿园接送管理制度,并在接送途中严格遵守交通规则,注意出行安全,按时接送。
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