尊敬的各位家长朋友：
大家好！转眼间，快乐的寒假已悄悄接近尾声，我们又将迎来一个崭新的学期。
为确保广大学生如期返校，安全有序开启新学期，收获更多的快乐和成长，在此提醒家长朋友，请您务必和孩子一起牢记以下安全事项。
一、合理调节，告别假期综合征
1.假期末尾，减少孩子参加不必要的活动，尽量避免孩子参加长途旅游或刺激性游戏，并逐渐减少孩子看电视、上网的时间，为孩子营造一个收心环境。
2.合理安排孩子的作息时间，帮助孩子养成早睡早起的好习惯，以适应开学后的“时差”变化。
3.调整孩子的饮食结构，让孩子注意营养均衡、荤素搭配。
4.和孩子一起检查假期作业的完成情况，回顾上学期的知识，并预习新学期内容。
5.跟孩子一起制定新学期的计划，树立学习目标，帮助孩子增强自信心，消除假期结束的失落感。
6.帮孩子添置文具、笔记本等开学用品，努力创造一个良好的开学氛围，进而调动孩子的上学积极性，让孩子期待开学。
7.与孩子多沟通、多交流，缓解开学给孩子带来的紧张情绪。
二、开学在即，谨防传染性疾病
1. 密切关注官方关于传染病（如流感、手足口、水痘等）的信息，做好疾病预防的相关工作，及时对孩子进行传染病防治教育，让孩子掌握一定的传染病预防知识。
2.教育孩子在公共场所，注意佩戴口罩和保持社交距离，避免扎堆、聚集。
3.保持室内经常通风换气，保持空气清新，及时清理垃圾。
4. 讲究个人卫生，勤洗手、勤洗澡、勤换衣，不随意用手揉眼睛，不共用毛巾、刷牙杯等卫生洁具。
5.告诉孩子少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃冷菜、不喝生水、不吃“三无”食品，谨防食源性疾病。
6.引导孩子适当锻炼，增强机体免疫力以抗“病”。
三、珍爱生命，时时刻刻防溺水
1.告诫孩子上下学路上不贪玩，不去野外水域游泳、捉鱼虾、玩水，放学按时回家。
2.不到结了冰的河面滑冰玩耍，冰面可能轻薄，承载力低，踏上容易落水。
3.教育孩子有小伙伴要去玩水时，要及时劝阻，劝阻无效要第一时间告诉大人。
4.教育孩子上下学路上，要远离危险水域，若书包、鞋子、文具等不慎掉进了河水中，不要自己下水捡拾，应回家告诉大人。
5.教会孩子智慧救援，向手拉手、盲目下水救人等错误方法说“不”！
四、提高警惕，交通安全莫忘
1.上下学途中，要遵守交规，过马路时不追逐打闹、不横冲直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返；不在机动车道翻越护栏横穿马路；行人过马路要走斑马线。
2.未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；行走或骑车时不看手机、不听音乐，不在机动车道骑车。家长骑车带孩子时，大人孩子都要戴好安全头盔。
3.乘坐公共交通要遵守秩序，在车上时，要坐稳扶好，不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆，不顺搭陌生人的车辆。
五、在校期间这些安全知识
要牢记
1.教育孩子不携带刀具、棍棒等危险物品进入校园；在学校或学校周围遇到可疑人员及时向老师或学校保安报告。
2.上下学入校期间，学生路队出入学校，期间严禁追逐打闹，以免造成人身等成意外伤害。
3.教育孩子课间文明玩耍，不在楼道内追逐打闹，以免误伤自己或同学。
4.教育孩子有序上下楼梯，不推挤，不抢行，不去攀爬楼梯护栏等，避免摔伤和踩踏等意外。
4.教育孩子与同学友好相处，不打架斗殴，不欺负他人，向学生欺凌说“不”！
5.教育孩子湿手不要碰电源插座，更不要把手伸到电插孔。
7.教育孩子远离高楼护栏，拒绝高空抛物。
六、孩子居家安全不能忘
1.不玩火，不携带火种。若发现火情不能逞能去扑火，要及时向家长报告，或者拨打火警电话119。
2、家长不在家时，不使用煤气、液化气灶具等。
3.不用湿手或湿布触摸电源插头、插座等。遇雷雨天气时，最好不要使用电器，并拔掉电源插头。
4.不要攀爬阳台，伸手去够阳台外面的东西或在阳台和楼下的小朋友打招呼，不要倚靠外露的阳台、栏杆。
5.不要盲目模仿影视剧、动画片中的飞天勇士做危险动作。
6.椅子扶手、沙发缝隙、阳台防盗窗、围墙缝等地方容易卡头，应当注意，一旦卡住不要惊慌挣扎，应采取办法保证身体不悬空，并进行求助。
七、远离沉迷，科学上网是王道
1.与孩子商定每天使用电脑、手机等电子设备的时间，每隔20分钟让眼睛休息一下等。
2.教育孩子正确认识网络，科学上网，不沉迷网络。
3.家长以身作则，不做低头族，给孩子树立好榜样。
4.激发孩子潜力，培养孩子兴趣多样化，转移注意力。
5.教育孩子注意信息保护，不随意在网上发布自己和家人的信息。
6.告诫孩子不要随意在网上充值、打赏，正常需要的充值服务项目，请家长帮助核对和确认。
八、关注开学前学生的心理健康
（一）营造安静的收心环境
开学前，尽量不在家中组织娱乐活动，按学校的正常作息时间起居和饮食，引导孩子按时休息、早睡早起、调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。检查孩子的假期作业，督促有计划完成。
（二）了解孩子的心理状态
开学在即，一些孩子会出现“开学综合症”：焦虑、紧张、情绪低落、心理压力过大和被窝难舍难分和电子产品藕断丝连等。家长需要及时关注、了解孩子的心理状态，以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子学会识别和暂时接纳自己的情绪，静下心来寻找解决办法。
（三）与孩子进行情感交流
目前，多数家长还在春节放假，您应多与孩子沟通，高质量陪伴孩子，孩子可以表达负面情绪，家长给予疏解和积极的心理暗示，从而减轻孩子的心理压力，让孩子尽快摆脱负面情绪。
（四）制造新鲜感和期待感
鼓励孩子提前联系同学，互相分享见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，消除假期后的失落感，增强孩子对新学期的新鲜感、期待感。
新学期让我们家校携手，共同努力，确保孩子们开学返校安全有序。感谢各位家长的大力支持与配合！
杨楼镇光明小学
2024年2月21日