亲爱的老师们：
大家好！
假期余额告急，倒计时这段时间怎么调节身心？学校整理了几个小锦囊，老师们可以根据自己的情况，充分做好开学前的准备。
到校时间
2月25日上午9:00让我们齐聚报告厅
温馨提示
01 调整作息时间
早睡早起，把紊乱的生物钟调整过来，开学后才会很快适应“工作时间表”，快乐而顺利地进行自己的教学工作。
02 制定新学期计划
梳理上学期存在的问题以及新学期自己要创新的工作，计划可以详细具体全面。
03 整理资料
对照假期工作所列的清单，整理好资料，同时备好开学第一课，争取新学期有一个好的开端。
04 重新认识学生
孩子们度过了一个假期后，或多或少都会产生改变。老师们可以通过电话或微信等方式及时了解孩子的近况，做好积极应对。
05养好嗓子，做好准备
在学期开始前一定要养好嗓子，并记得提前练练嗓，让自己的嗓子提前进入工作状态，适应高密度、高音量的语音模式，以免开学第一周声音沙哑、口干舌燥。还可以根据个人喜好准备一些滋润的佳品，比如菊花枸杞茶、蜂蜜柠檬茶等，以便开学后携带。
06 和家人提前沟通
老师在开学之前应告诉家人们“我要上班了”。家人永远是最有力的支持者，和家人进行有效的沟通，就具体事宜进行合理安排。
07.天气多变 注意安全
最近郑州雨雪天气轮番上阵，路面湿滑，家在外地的老师们返郑时一定要注意安全。
老师们，假期里很多老师都看了《热辣滚烫》这部电影，在假期的故事中，你一定爱着自己，享受着生活的热辣滚烫；在新学期，愿你更加坚定地爱自己，做一个幸福的老师，继续享受校园时光的热辣滚烫！
2024，
让我们一起做幸福的教师！
2024年
愿老师们
对生活付出全部热情
看生命花火灿烂绽放
给年龄设限永远保持着一颗童心
稳稳守住每一份努力
等待一个美好的答案
用爱守护爱
用爱赢得被爱
做一名幸福的东岳老师