这真是一本《给心理治疗师的礼物》！存在主义心理治疗和荣格分析心理学派一样都是一种深度动力学的治疗体系，他认为无意识的力量影响着意识功能，内部的冲突不仅仅来自我们被压抑的本能冲动或者被内化的重要他人，或者被遗忘的创伤记忆的“碎片”而且还来自我们与存在的既存事实的直接面对。这些既存事实包括四种终极关怀:死亡、孤独、生命的意义和自由。
这本书收入囊中至今应该有十年的时间，期间通读过两次，今年是第三次翻开，阅读过程中还是受益匪浅！这应该算是一本心理治疗界的武功秘籍！今早读完前言＋前十章，总结一下主要内容:
1.第一章“移除成长中的障碍”亚隆认为读过最有用的书是《神经症与人的成长》作者是卡伦.霍尔奈。书中最有用的概念是:“人生而具有自我实现的倾向。卡伦相信，如果移除了障碍，人自然会发现为成熟的、充分实现自我的个体，就像一颗橡树籽成长为一株橡树。”这给了亚隆工作时的新视角，也永远改变了他做治疗的角度—他认为他的工作任务就是移除病人成长的障碍。“我们没有必要去做所有的事情，灌输成长的欲望，灌输给他们自我实现个体所具有的种种特点，好奇心，意志力，热情，关怀，忠诚等。我们要做的是确定障碍并且移除障碍，剩下的工作受到病人自身自我实现力量的推动，会自然而然的完成。”咨询师的主要工作是如何确定来访者的成长障碍，如何移除？这是我需要思考，学习，实践的。
第二章教导“我们避免直接下诊断”，贴标签，任何一位来访的问题都是在变化当中，你看到的只是冰山一角，表面。慢慢深入也不见得能够了解全貌，所以得慢慢来！
第三章“作为旅途伙伴的治疗师和病人”他在这里引用黑塞的《卢迪老师》里两位治疗师的故事让我不禁哈哈大笑一阵，笑完不禁又佩服作者知识面的广博，看了那么的的书，心理学，哲学，文学……据经引典信手拈来！咨询师就是一个陪伴者，只是这个陪伴者要有具有共历黑暗，共赴深渊的勇气！
第四章“让病人真正进入治疗师的关系中”建立信任关系的能力对于咨询师和来访者都是挑战，是他们共同的，最大的任务，而建立安全，信任关系是治疗推进和深入的基础，治疗带来改变的媒介！
第五章“提供支持”书中提到来访者在结束治疗几年后回忆起治疗中的体验时，他们记得最多的是治疗师所说的积极的，支持性的话！这让我深有体会，积极关注，真诚的对来访表达自己的肯定，欣赏是多么重要！投其所好的给予帮助，肯定的言语，稍微延长咨询时间，根据来访的经济情况适当降低收费，提供茶水点心，雨天借把雨伞，我曾经借伞给两位来访者，第二次他们来的时候都是把伞折叠整齐的还给我。虽然是小事情，但是我1能够感觉出他们的感激，这又拉进了我们的距离。
第六章“共情，从病人的视角看世界”准确进入来访者的世界，让她有被充分理解和认识的体验。说的很容易，做起来真的很难！来访哭泣时递一张纸巾是共情，语言表达她的难过是共情，我认为当你也深切体会到她的难过，你的眼圈开始发红，控制你的眼泪的时候才有可能是站在她的视角！这时候还要及时觉察这份难过到底是她的难过还是她的难过勾起你的某个情结，你在为你自己难过！
第七章“教授共情”大师在这一章再次强调共情的重要性，共情是咨询师的重要特质，对于来访者来说同样重要。很多来访者在生活中关系紧张是因为不会也不能共情别人，咨询师在此时此地帮助来访者发展共情是一个不错的咨询策略。
第八章“让病人对治疗师真正有意义起来”每一位来访者的故事都会影响到咨询师，生活中，梦中，他们会给我们带来启发，领悟，觉察，应该感谢每一位来访者，是他们在帮助我们成长！
第九章“承认你的错误”这里他引用了温尼科特的一句话“好母亲和坏母亲之间的差别并不在于犯不犯错误，而在于如何处理所犯的错误”。这一章让我感受到亚隆的坦诚，我经常用“正心诚意”来告诫自己。治疗师桑多的这句话“也许你能帮助我发现一些我自己的盲点”成为亚隆经常对来访说的话，记住它，以后在我的临床中也要经常用到！
十“为每一位病人创造不同的治疗”治疗的过程应该是自发的，流动的，总会进入无法预期的新领域。咨询师要随时做好心理准备根据来访者此时此地的心理呈现的特点提供相应的及时的工作。这确实是对咨询师能力的考验！这让我想到潮叔的一句话“精神分析的态度就像呼吸，就像海浪”
第十一章:治疗性的行为，而非治疗性的话语
“抓住机会了解你的病人”这需要咨询师自觉的在咨询中高度关注来访者，对于他的问题保持好奇，并且跟随来访者的节奏！
“注意经常询问来访感觉治疗过程中的什么地方对他有所帮助”这条经验值得我反思，我很少问来访者这个问题，是什么原因呢？是太自我感觉良好了，觉得自己的工作过程都是对来访者有帮助的，或者是太粗心了，工作应该精益求精，再细致一点！
第十二章，接受对治疗师的个体治疗
心理咨询师需要做个体治疗这是业界公认的规定，也是心理治疗培训最为重要的部分，亚隆为我们做了榜样，“治疗师最有价值的工具是治疗师自己，治疗师必须熟悉自己的阴暗面，必须能够理解所有人类的欲望和冲动”他在书中谆谆教导“治疗师必须发展出来足够的自我觉察和内在力量以便应对许多职业危机”。
第十四到十九章，这六章都在讲“此时此地”（here_and__now）“此时此地是最重要的治疗力量”亚隆觉得“此时此地”对有效的治疗非常重要，所以有必要进行详尽的讨论。“此时此地”指在咨询当中发生的事情，非历史性角度。
“利用此时此地—增强敏感性”亚隆发现来访者在生活中的人际问题在咨询中会相对应的此时此地的表现。这时候就需要咨询师的敏感性，抓住此时此地呈现的问题深入讨论。促进来访者的反思，内省，这里他引用萨特所说的一句话“内省永远是回顾性的”他举了好多自己利用此时此地推动咨询的案例，值得我仔细反思，如何在此时此地工作中敏锐的抓住来访呈现的问题，深入下去！