亲爱的家长、同学们：
大家好！
伴随着炎炎夏日的消退，秋的气息日渐浓郁。愉快而充实的暑假已进入尾声，新学期奋斗的号角已经吹响，请同学们收拾好假期的快乐与惬意，让我们一起做好开学准备，为新学期的学习生活打下坚实的基础！为了有序推进开学工作，现将赤山中心小学2024年秋季开学有关事项告知如下：
开学时间
报到时间
2024年9月1日（星期天）
报名当天有序，排队进校;9月1日上午8: 00-11:00报到：
1. 报到时请携带各科暑假作业和成长记录册。
2.一年级新生请携带好体检单和《江西省入学儿童预防接种查验证明》。
3.学生在相应教室到班主任处报到、缴费;一年级新生必须由家长陪同报到，并加入班级家长微信群。
报到地点
各班教室
正式上课
9月2日正式上课
温馨提示：学生篇
调整作息
对照在校作息时间，及时调整生物钟，保证充足睡眠，以饱满的精神迎接新学期。
调适情绪
从假期的相对“闲适”到校园的“充实”，同学们可能会出现紧张、焦虑，可能会因假期的“余额不足”而感到“消极感”，这些都是正常的情绪感受。我们可以尝试接纳这些情绪，允许它们的存在，不必刻意压抑或抗拒。
回归当下，接纳肯定。当我们觉察到以上情绪时，我们可以“按下暂停键”，回归当下，做自己力所能及的事，多给自己一些肯定。
积极暗示，正向赋能。也可以做一些积极的心理暗示，比如“开学意味着可以见到许久未见的好朋友”“新学期可以学到新知识”“新学期可以参加丰富的校园活动”“新学期我一定有新收获、新成长”......
安全意识
身心健康与人身安全是孩子发展成长的前提和保障，开学前要教育孩子珍爱生命，保护好自身安全。
1.继续监督孩子严守防溺水“六不准”要求：①不准私自下水游泳。②不准擅自与他人结伴游泳。③不准在无家长或老师带队的情况下游泳。④不准到不熟悉的水域游泳。⑤不准到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳。⑥不准学生擅自下水施救。发现同伴溺水后，应立即呼喊大人去救，不宜盲目下水营救，避免发生更多伤亡。
2.教育孩子遵守交通安全规则：穿越马路要走斑马线，在路口要环顾四周，确认安全后再通过；未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；不要乘坐“三无”车辆。
3.培养孩子良好的饮食卫生习惯，不吃“三无”、过期食品。
4.谨防不法分子冒充老师、亲友等身份的网络诈骗。
5.教育孩子遵纪守法，礼貌待人，不欺凌同伴，发现、遇到欺凌和不法侵害情形，要及时向老师、家长报告。
6.教育孩子正确使用互联网，避免沉迷网络游戏，注意保护个人信息。
7.开学初，学校将进行安全知识教育，请同学们遵守校园安全规定，不追逐打闹，注意个人安全。
罗列清单
列一份“返校”清单。做好返校准备，包括暑假目标完成清单、作业清单、学习生活用品清单等，用假期尾声，做一次“总结提升”。
列一份“计划”清单。新学期，你一定有新的想法，新的目标，尝试列一份契合自己，能落实的新学期计划清单吧。
温馨提示：家长篇
营造环境 以身作则
在帮助孩子调整生物钟时，家庭环境的营造和父母的以身作则尤为关键。减少家中聚会、打牌等娱乐项目和不必要的应酬，可以陪孩子“倒放电影”复盘假期美好时光，逐步改变孩子“假期”状态，进入“上学”作息。
循序渐进 接纳包容
孩子们从轻松愉快的假期生活到充实紧凑的校园生活，容易在心理上产生落差，家长们要允许孩子们的适应过程。家长们可以从日常娱乐、运动等话题切入，感受孩子们的情绪，多一些包容接纳，帮助孩子逐步适应，做好开学准备。
学会倾听 积极沟通
在和孩子沟通时，切忌说教、粗口甚至打骂。因为以上行为非但不能有效沟通还会损害亲子关系。多听听孩子的需求，如遇冲突先处理“情绪”，也可以翻看“家庭教育系列短视频”，建立正确的亲子沟通之道。
新学期，新开始
携手新学期
逐梦新征程
祝同学们新学期
学习进步
健康成长
编辑：吴峰
审稿：王丽梅
监审：易玲