喜迎开学，快乐回归 ——晨旭幼儿园2024年春季开学通知及温馨提示​

      1.在假期最后这段时间，尽量按照幼儿园作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短娱乐时间。

      2.陪孩子玩一些安静的游戏，开展亲子阅读或讲故事，减少浮躁情绪，逐渐进入开学状态。

      寒假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃；有的孩子养成了喜爱零食，不吃主食、三餐不规律的情况。为了孩子们能顺利适应幼儿园的生活，家长们应当协助孩子尽快调整至健康的饮食习惯。建议合理分配三餐，注重饮食清淡，增加蔬菜和水果的摄入，减少零食的食用，确保充足的饮水而非过多饮用含糖饮料。

      1.与孩子一起回忆在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、取得进步或获得表扬等，这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。

      2.通过生动的绘本故事向孩子介绍幼儿园的人、事、物，学习故事中正面的精神，萌发对老师的信赖，缓解入园焦虑。

      假期里，很多家长代办大小事，导致孩子自理能力缺乏，不仅影响孩子情绪，还影响自信心和自尊心。建议家长在开学前尽量让孩子自己吃饭、穿衣服、大小便，不因孩子太慢或做得不好而帮忙，慢慢养成独立的习惯。

      良好的卫生习惯有助于身体健康，家长在家也应该提醒孩子像在幼儿园一样保持良好的卫生习惯，如手脏了及时清洗、饭前洗手、饭后漱口擦嘴等。

      1.入园前，为孩子多提供与他人交往的时间与机会。

    2.教孩子学会说“请”、“谢谢”、“对不起”、“没关系”等礼貌用语。

      3.教会孩子大胆表达自己的感受。如：“老师，我想上厕所”、“我身体不舒服”等等，让老师及时了解孩子的需求。

      即使孩子在开学后仍然表现出“假期综合症”的迹象，家长应保持冷静。一方面，家长应积极引导孩子回归幼儿园的生活节奏；另一方面，家长应主动与幼儿园老师沟通，建立家庭与幼儿园之间的有效联系。通过共同努力，帮助孩子尽快克服“假期综合症”所带来的不良影响。

       除了让孩子做好适应幼儿园的准备，家长也要做好自己的适应哦！避免你的焦虑影响到孩子的情绪，做到：

●告别要坚定;

●接送孩子要准时;

●多与老师沟通交流，信任尊重幼儿园的教育;

●坚持上幼儿园。