尊敬的各位家长朋友：
大家好！转眼间，快乐的寒假已悄悄接近尾声，我们又将迎来一个崭新的学期。在此，提几点建议与家长们共勉：
调整状态 关注孩子心理健康
1. 假期末尾，减少孩子参加不必要的活动，尽量避免孩子参加长途旅游或刺激性游戏，并逐渐减少孩子看电视、上网的时间，为孩子营造一个收心环境。
2. 合理安排孩子的作息时间，帮助孩子养成早睡早起的好习惯，以适应开学后的“时差”变化。
3. 调整孩子的饮食结构，让孩子注意营养均衡、荤素搭配，注意食品安全。
4. 跟孩子一起制定新学期的计划，树立学习目标，帮助孩子增强自信心，消除假期结束的失落感。 帮孩子准备开学用品，努力创造一个良好的开学氛围，进而调动孩子的上学积极性，让孩子期待开学。
5.营造良好的家庭氛围。开学季是学生遭遇心理困扰的高峰期。良好的家庭环境是孩子健康成长的基础，要与孩子多沟通、多交流，缓解开学给孩子带来的紧张情绪，要鼓励孩子积极应对开学后可能遇到的困难和挑战。
6.及时与学校老师的沟通，主动反馈孩子假期状况，如果孩子出现心理困惑或亲子沟通面临困境，应及时向老师或相关机构寻求专业指导与帮助。
珍爱生命 时时刻刻防溺水
1. 告诫孩子不去野外水域游泳、捉鱼虾、玩水，放学按时回家。
2. 不到危险水域玩耍、游泳。
3. 教育孩子有小伙伴要去玩水时，要及时劝阻，劝阻无效要第一时间告诉老师或大人。
4. 教育孩子要远离危险水域，若书包、鞋子、文具等不慎掉进了河水中，不要自己下水捡拾，应回家告诉大人。
5. 教会孩子智慧救援，向手拉手、盲目下水救人等错误方法说“不”！
提高警惕 交通安全莫忘记
1. 要遵守交规：红灯停、绿灯行、黄灯等一等；过马路时不追逐打闹、不横冲直撞、不猛跑、不忽然加速或中途折返；不在机动车道翻越护栏横穿马路；行人过马路要走斑马线。
2. 未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动自行车上路；行走或骑车时不看手机、不听音乐，不在机动车道骑车。家长骑车带孩子时，大人孩子都要戴好安全头盔。
3. 乘坐公共交通要遵守秩序，在车上时，要坐稳扶好，不能擅自将胳膊、头等部位伸出窗外。
4. 上车主动系安全带；不坐三轮车、农用车等无客运资质的车辆，不顺搭陌生人的车辆。
5. 要避开暴雨、雷电、冰雹等恶劣天气，易发泥石流、滑坡、塌方等灾害路段，要避开或绕行。
孩子居家 安全健康最重要
1. 不玩火，不携带火种。若发现火情不能逞能去扑火，要及时向家长报告，或者拨打火警电话119。
2. 家长不在家时，不使用煤气、液化气灶具等。
3. 不用湿手或湿布触摸电源插头、插座等。遇雷雨天气时，最好不要使用电器，并拔掉电源插头。
4. 不要攀爬阳台，伸手去够阳台外面的东西或在阳台和楼下的小朋友打招呼，不要倚靠外露的阳台、栏杆。
5. 不要盲目模仿影视剧、动画片中的飞天勇士做危险动作。
6. 孩子年龄比较小，不要燃放烟花爆竹，以防发生安全事故。
远离沉迷 构建网络安全
1. 希望家长以身作则，不沉溺网络，教育孩子养成良好的上网习惯。
2. 广泛培养孩子兴趣爱好，让孩子多参与一些家务劳动、户外活动、体育锻炼等活动，以淡化对网络的依赖。
3. 教育孩子不要轻易添加陌生人为好友，慎见网友，防范性伤害。
4. 注意信息安全，不把个人及家庭成员的信息在网上发布，如姓名、肖像、手机支付密码、身份证号码、银行卡号等。
5. 告诫孩子对于陌生人发过来的链接，不要随意点击、下载等，不轻易向陌生账户转钱，谨防网络诈骗。
家校协作 守护孩子健康成长
1. 学生不能按时到校要请假，提前离校要报批，家校沟通要及时。
2. 有特异体质、特定疾病不能参加某种教育教学活动的学生，家长或学生要及时告知学校或班主任老师。
3. 孩子节假日外出活动，家长要知去向、知同伴、知内容、知归时，提前强化安全教育，做好安全保障。
4. 家长要主动学习安全防范知识，掌握安全要求，认真开展家庭安全教育，履行监护责任。
新学期让我们家校携手，共同努力，确保孩子们开学返校安全有序，感谢各位家长的大力支持与配合！
