叮咚~
告别美好的假期
整理无限的向往
向久违的校园出发
开学倒数计时啦
开学通知
家长们、同学们：
新年好！一年之计在于春，在这个美好的春天里，带着无限的希望和憧憬，我们迎来了新的学期。为确保2024年春季开学工作平稳、有序开展，现将开学相关事项通知如下：
教师上班时间
2024年2月25日（星期日）
学生报道时间
2024年2月26日上午8点（原班级教室班主任处报名，并带好寒假作业）
正式上课
2024年2月26日（星期一）
1、调整作息时间：
假期里，孩子们的作息时间比较随意，可能会养成晚睡晚起的习惯。开学前几天，大家可以开始按照上学期间的作息时间安排起居，调整生物钟，适应开学后的节奏。
家长要控制和减少孩子使用电子产品的时间，避免其对身体和心理健康产生不良影响。远离电子产品，多参加体育锻炼，将作息和身体调整好，迎接新学期。
2、检查假期任务：
同学们要把假期的作业、任务梳理一遍，看一看是否有遗漏的（家长可以协同完成）。如果有遗漏没关系，还有几天的时间赶紧准备一下；如果都完成了，可以把各科作业、素质报告书等一一整理好，放入书包，做到心中有谱，这样开学交作业时不会慌乱。
3、开学心理疏导：
①克服焦虑。开学前，有些同学可能会感到焦虑。当出现这种情绪时，首先要将消极情绪“正常化”，告诉自己会焦虑是一件很正常的事情，适度的焦虑和紧张可以帮助我们维持一定的兴奋性，提高注意力和反应速度，增强对学习的积极性。试着接纳情绪，顺其自然，把注意力集中在当前要做的事情上。
②积极暗示。当大家感觉到紧张、烦躁等情绪时，在接纳情绪过后，也可以鼓励自己多想想积极的事情，比如又可以见到老师和同学、参加丰富的校园活动、享受学校的美好时光等等。通过类似的积极心理暗示，增强愉悦感，让自己精神饱满地迈进新学期。
新学期，新气象
让我们收拾好心情
共同奔赴崭新龙年
让我们在温暖的校园相见
新学期，新起点
罗坪中学全体教职工
将继续心怀爱与责任，全力以赴
与家长朋友们继续携手
共同见证孩子们的成长和进步
预祝同学们在新的学期里一切顺利
编辑：陈家辉
审核：余仁海
终审：方建宁