各位家长、同学：
时间很快，开学临近。为做好开学准备，确保开学安全，现将有关事项告知如下：
一、恶劣天气预警
【山东省气象台于2月20日06时00分继续发布寒潮黄色、暴雪黄色和道路结冰橙色预警】受强冷空气和暖湿气流共同影响，20日至22日我省有寒潮、降雪和大风降温天气。20日下午至21日夜间，我省自西向东将出现大范围降雪天气，过程累积降雪量10～20毫米，积雪深度5～18厘米。其中，青岛、烟台南部和威海有大到暴雪局部大暴雪；21日白天到夜间，青岛、烟台和威海有中到大雪局部暴雪。 雨雪雾等恶劣天气增多，行车必须小心谨慎，车轮打滑、视线受阻......低温大雾雨雪天气给出行带来极大不便。建议各位同学及家长非必要不出门，做好居家生活安排。
二、预防冬季溺水
立春之后，河沟处看似坚实的冰面其实危险异常，极易造成溺水事件的发生。学校建议全体同学，不去无安全设施如池塘、河流、水库以及无救护人员的水域戏水、滑冰。野外水域冰冻的冰面情况不明，千万别凭经验判断冰是否结实，如果想溜冰，就去有安全防护措施的正规冰场，一定不要溜“野冰”，发现伙伴去冰面玩耍，要及时提醒和劝阻，劝阻无效时，要立刻告诉家长或老师，见到有人落水或掉入冰窟时，不可贸然施救，应高声呼喊成年人相助或拨打电话救助。
三、居家用火、用气、用电安全
不玩火，不携带火种。若发现火情不能逞能去扑火，要及时向老师、家长报告，或者拨打火警电话119；在专业人士或家长的指导下，学会使用各类消防器材；家长不在家时，不使用煤气、液化气灶具等；不用湿手或湿布触摸电源插头、插座等；炭火取暖要注意通风换气，要保持烟道畅通不漏气，防止一氧化碳中毒；家中可准备灭火器、灭火毯、燃气报警器、逃生绳等消防用品。
四、心理调节
开学季是学生遭遇心理困扰的高峰期。临近开学，与成人开始上班一样，孩子会有不适和焦虑，家长交流，引导，帮助孩子调整好心理状态。孩子要主动调整，让玩耍的心静下来，树立对新学期的信心。
五、科学规划
放假时的计划不一定执行好，现在要重新梳理下有关事项，做好开学前的计划，调整好作息习惯，家长与孩子一起做好学习、娱乐和休息时间分配，以适应学校学习生活的节奏。孩子要增强自律意识，避免将作业等事务拖延。越主动，越轻松；越努力，越幸运。
六、亲子陪伴
多陪伴孩子学习、阅读、运动，接触大自然、参加户外活动。对孩子假期作业遇到的困难，给予理解和包容，共同商量解决办法。
七、活动安排
减少孩子参加不必要的活动，尽量避免孩子参加长途旅游或刺激性游戏；外出旅行、走亲访友，应及时返回，避免临近开学才返回；逐渐减少看电视、上网的时间，为孩子营造一个收心环境。孩子们不要再沉迷网络和游戏，沉迷导致时间沉没，导致人生沉沦。
八、开学准备
养成早睡早起的好习惯，以适应开学后的“时差”变化；调整孩子的饮食结构，营养均衡、荤素搭配；列用品清单，添置文具、笔记本等开学用品。
九、有效沟通
良好的亲子关系、和谐的家庭环境是孩子健康成长的基础，要营造良好的家庭氛围。对孩子的学习问题，家长要学会调控情绪、冷静处事，多用发展的眼光看待学业成绩，多关注孩子的精神需求和情绪变化，了解孩子不良行为背后的正向目标和动机，理解孩子内心的愿望和需求，帮助孩子找到适合自身的情绪调节方法； 切忌简单粗暴，引发亲子冲突，甚至产生极端事件。要用平等的姿态与孩子交流，多和孩子聊聊感兴趣的话题，包括对新学期的期待和担心。要充分理解和宽容孩子的想法和感受，鼓励孩子积极应对开学后可能遇到的困难和挑战。
祝愿新学期，有新状态，身心安全、健康、积极向上！
