最美的遇见叫开学有你
最好的期待叫末来可期
晴空万里不如开学有你
新的学期欢迎宝贝回家
幼儿园即将开学了
一份温馨的开学提示请您收好啦！
开学通知
尊敬的家长，亲爱的小朋友们：
新年好！伴随着春天的脚步，愉快难忘的寒假生活转眼将要结束了。带着美好憧憬，我们即将迎来新的一学期。为了让孩子们给假期画上一个圆满的句号，以健康乐观的心态和积极向上的精神面貌回到幼儿园生活，尧都区第七幼儿园准备了一份“收心计划”，请注意查收！
开学时间
2024年3月1日
星期五
怎样才能帮助孩子把心收回来，远离入园焦虑呢？爸爸妈妈们该为孩子做好哪些准备呢？现在给爸爸妈妈们整理了7个“收心计划”，帮助孩子远离“开学焦虑症”，快速回归幼儿园。
收心计划
1、恢复作息时间
尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，早睡早起，按时午睡，缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。
可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。
2、恢复饮食习惯
放假期间，家里各种美味佳肴，很多孩子随意吃、随时吃，甚至部分家长怕孩子吃少了，追着孩子喂......因此，假期过后，部分孩子就会出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。
为了孩子能顺利地回到幼儿园，家长要尽快恢复放假前的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。
3、培养孩子自理能力
建议家长在开学前的这一周尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。以鼓励的方式引导孩子自己完成，要慢慢养成其独立的习惯。
4、加强安全意识
开学诸事，安全第一。孩子来园前，请家长仔细检查孩子的服装和口袋，查看是否有尖锐细小的潜在危险品，如小刀、药片、铁钉、小颗粒物、玻璃珠等。
在家要加强对孩子的安全教育，教育孩子学会必要的自我保护方法，如不触摸插座开关、不爬高、不随便吃东西、不跟陌生人走等。
5、心理暗示回忆幼儿园快乐时光
家长可以提醒孩子要开学了，还有几天就要去幼儿园了。让孩子在潜意识里知道假期生活快要结束了，随之而产生的负面情绪也会在假期中到来，在开学前结束。
在提醒孩子的时候，要帮助他回忆上一个学期在幼儿园开心的事情。比如：和小伙伴愉快的游戏、某个老师说非常喜欢他、孩子上个学期取得进步或获得表扬的事情等。
这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。
6、寻求家园合作
即便孩子在开学之后依然有“假期综合症”的表现，家长也不要着急，一方面家长积极引导孩子回到幼儿园的轨道中来，另一方面要积极和孩子的老师进行沟通。
想让孩子进入学习状态，家长要以身作则，起到良好的示范作用。家长可以每天给孩子朗读故事， 至少15分钟，让孩子形成阅读的习惯。亲子阅读是让孩子感到幸福的事情。
7、用仪式结束假期
孩子沉浸在假期的美好回忆中，一想到开学就焦虑发愁，怎么办？
建议：终止假期也需要仪式，就像结婚需要一个婚礼一样。
在假期结束前，家长和孩子一起回忆美好的假期生活，然后给假期做一个小总结，提醒自己，新学期开始了。
对于孩子的焦虑情绪，家长要表示理解，不批评，还可以和孩子分享一下自己对于上班的焦虑，告诉孩子这种情形不可避免，更不能排斥。焦虑也是我们身体情绪的一部分，就像快乐和高兴一样，它们是并列存在的。你不仅得允许它存在，而且还要接受它的存在。
每一次的相聚，
都因为精心准备而充满期待。
每一次的成长，
都因为用心而温馨美好。
每一次的启程，
都将跨越新的成长之阶。
新的学期，让我们放飞梦想，
谱写春天里最美的诗篇！