关于妇科小知识你了解吗？

女性想要让自己身体健康，不得妇科病，那就要先从了解自身做起。女性是一个身体比较脆弱的群体，在实际生活中很容易受到一些病菌的侵害，下面我们一起看看妇科小知识宣传吧。

一、红糖水不能治疗痛经

痛经主要分为继发性和原发性的。

原发性痛经主要是因为前列腺素升高所引起的，一般发生在年轻女性身上，这类人群可以选择短效避孕药或者止痛药物来缓解。

继发性的痛经主要是由妇科疾病所引起的，只有治疗相关的疾病才能够缓解痛经。

二、如何推算预产期

计算预产期，只需在末次月经的第一天减3或加9，日期加7即可。

例如：末次月经是3月6日，月份加9为12，日期加7为13。

分娩可能发生在预产期的前后两周内。如果平时月经周期不规则，可让通过早期超声推算预产期。

三、孕期可以化妆嘛

可以化妆，淡妆最相宜。

但是要注意选择正规化妆品。

如果产品上明确写着孕妇禁用、慎用的肯定就不要用了。

其实不必把孕期化妆视为洪水猛兽，在选择护肤品的时候首选成分单一的护肤品，最好选择那些无香料、无色素、无易致敏防腐剂的产品。

这些化学物质都应避免在怀孕期间接触：含有氧化苯甲酰和水杨酸（BHA、B酸）、铅、汞、高浓度的维生素A，以及没有医学循证的精油等成分的化妆品。

四、孕妇每天补充多少钙

孕早期每天需要补充800mg钙，每天喝牛奶，吃含钙多的食物以及多晒太阳，一般能够满足身体对于钙的需求。

孕中期每天需要补充1000mg钙，可通过每天补充500-600mg左右钙片，以及进食一些虾皮，腐竹，黄豆及绿叶蔬菜等含钙丰富的食物，建议少量多次补钙。

孕晚期每天需要1200mg钙，每日喝500ml牛奶，另外需补充500-600mg钙片，再吃含钙丰富的食物，在补钙的同时可以适量补充维生素D。

五、妇科检查定期做好

妇科检查很重要妇科检查，不要等生病了才做如果你年满 20 岁并且有夫妻生活，每年都要做一次妇科检查。

检查白带常规、妇科常规、B 超、HPV、TCT / LCT（宫颈癌筛查）、性腺六项等。

如果已经出现了异样感觉如疼痛等，就不要等啦，尽快就医，别耽误就诊时间。