亲爱的小朋友们：
愉快的假期即将结束，快乐的幼儿园生活即将重启，宝贝们又要回到老师身边啦！假期里都有哪些有趣的事情发生呢？期待回园后和我们进行分享哦！假期里宝贝们享受和爸爸妈妈在一起的欢乐时光，幼儿园里的好习惯、好规则是不是有些松懈了呢？为了让宝贝们能够尽快收心，更好地重新适应幼儿园生活，我们请您查收寒假返园温馨提示，帮助宝贝顺利过渡。
1.规律作息要保持
一放假，很多孩子在园期间保持的好习惯也全然抛在脑后。假期后半程，为更好地适应返园生活，家长要帮助孩子调整家庭生活节奏，参照幼儿园的作息时间，模拟在园生活场景，安排孩子起床、运动、就餐、玩耍和睡眠的时间，保持规律的作息。孩子既可以得到适当的放松，又不会变得懒散倦怠，返园时收心也会更容易。
2. 饮食习惯要规律
寒假期间，多数家庭走亲访友，还会安排游玩计划，孩子很容易出现三餐时间不固定的情况。学龄前幼儿正处于生长发育的旺盛时期，每天必须从均衡合理的膳食中获得充足营养，以满足其生长发育和生理机能的需要。假期出行在外，家长要注意孩子的饮食安全，和宝贝一起享受美食的同时还要帮助孩子养成按时吃饭、健康饮食的好习惯。
3.心理暗示要做好
面对孩子可能出现的“返园综合症”，家长需要及时关注、了解孩子。以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语正面引导孩子收心，让孩子从心理上对新学期充满期待和信心。我们可以鼓励孩子提前联系几个小伙伴，互相分享假期里的见闻和“新鲜事”。还可以跟孩子多谈谈幼儿园的生活，帮助TA回忆开心的事情。比如，要好的小伙伴、愉快的游戏、非常喜欢的老师等，强化其在幼儿园里曾经有过的正面的、积极的情绪体验，唤起孩子在幼儿园的美好回忆。
4.自理能力要锻炼
假期里，您有没有又开始帮孩子包办各种事？要知道幼儿园致力在培养孩子的独立能力呢！家长您尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便等，这样孩子返园，也就不至于因为这些事都搞不定而过分依赖您了！
5.假期结尾巧安排
孩子在长假里或出游或探亲，行程自由又快乐，难免会对接下来的返园产生抵触情绪。在假期结束前的两三天，家长可以为孩子提供相对安静的“收心”环境，一起画画、做手工、亲子阅读等。一来有助于恢复孩子的体力，二来可以安抚孩子浮躁的心情，为假期后的重新返园做足准备。
6.如有特殊情况不能及时回园，请提前联系老师喔～
寒假倒计时已经开始，请家长们帮助宝贝做好寒假收心计划，期待与各位大朋友小朋友的新年见面，相信小朋友们也很想念自己的老师和小伙伴，开学后我们一起畅谈假期，展望新学期！
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李老师13607804497
