开学返校时间
为了更好地迎接新学期,让孩子们更好地适应新学期的生活,现将开学相关事宜温馨告知如下,望家长仔细阅读并配合做好开学前各项准备工作。
开学时间: 2月26日(正月十七)正式上课,开学当天学生带齐各科作业及学习用品。
开学收心指南
<一>学生们,请注意
1.检查寒假作业
对照寒假作业清单,仔细检查各科作业的完成情况,及时查漏补缺。
2.个人仪容仪表
检查个人仪容仪表,不留长指甲,男孩子发型清爽,女孩子不披头散发。书包、文具盒等必备物品刷洗干净。
3.准备开学物品
准备收拾好文具、课本、作业本等个人学习用品。
4.调整每日作息
调整好生物钟,按照上学作息时间早睡早起,充分休息。坚持运动,不暴饮暴食。及时关注天气变化,做好保暖措施,关爱身体健康。
5.调整饮食习惯
注意饮食的健康和平衡,一日三餐要按时,多吃蔬菜水果,少吃油腻和零食,保证身体健康。
6.调整精神状态
早起晨读20分钟,坚持体育锻炼,可以选择跳绳、打羽毛球、慢跑等运动,翻阅各科课本和笔记,回顾所学知识,将娱乐活动改为下棋、打球、等体育活动,远离电子产品,不刷短视频,不玩网络游戏。
7.制定学习计划
根据自己的实际情况制定一份学习计划,明确自己的学习目标和方法。注意计划要具体、可操作性强,并制定奖惩措施。
8.培养良好心态
开学在即,如果有焦虑等情绪,请正视自己的情绪,可以寻求父母、老师的帮助。
<二>家长们,请重视
1.孩子的情绪变化
面对开学,孩子们可能会感到兴奋、紧张或焦虑。请家长多关注孩子的情绪变化,给予他们足够的关心和支持。鼓励孩子分享自己的感受和困惑,帮助他们建立一种积极的心态迎接新学期。
2.家长的角色定位
家长不仅是监督者,更是引导者和伙伴。各位家长可以与孩子一起制定学习目标,鼓励他们独立思考和解决问题,营造一个和谐、支持性的家庭学习环境。
3.亲子间的沟通交流
与孩子保持良好的沟通是建立亲子关系的关键。请定期与孩子进行深入的交流,了解他们的学习、生活和兴趣。通过分享彼此的想法和感受,增进亲子之间的理解和信任。
4.家长的榜样示范作用
家长是孩子的第一任老师和榜样。请通过自己的言行和行为,为孩子树立良好的榜样。展现积极向上的生活态度,热爱学习,注重品德修养,激发孩子对知识和成长的渴望。
“光阴有脚应珍惜,书田无税应勤耕。”经过一个寒假的休整,相信同学们又长大了一岁,也积攒了满满的能量,一定能以积极的新面貌迎接新学期!期待和大家的见面!