福启新岁 春携童归——馆陶县第四幼儿园2024年春季开学前收心锦囊及温馨提示

过年期间，家中各种美味佳肴尽情享用，宝贝们较易出现不规律、不独立的各类进餐问题。临近开学，家长们要尽快调整宝贝的饮食习惯，一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果和蔬菜。

很多小朋友除了正餐不好好吃，还零食不离口。早餐和午餐的时间，可以模拟参照幼儿园的时间，因为它的安排直接影响了游戏和午睡的环节。良好的饮食习惯需要日积月累，平日里家长要和孩子一起合理安排饮食和零食，比如：

假期间，孩子的作息如何？睡午觉了吗？赶紧帮助孩子恢复早睡早起、按时作息的习惯哦！每天安排一定的陪伴时间，如给幼儿读书或者讲故事。在假期中形成的晚睡、晚起等不好的生活习惯，需要我们提前调节，以防出现开学后各项活动中的注意力不集中、精神不佳的状态，影响孩子的学习适应。

不妨在这几天里，按照平日上学的时间起床、睡觉、学习、运动，有规律地作息，与上学节奏无缝对接。睡前可以陪宝贝进行阅读，听音乐，谈话等活动，创造一个安静入睡的氛围。

假期里，您有没有习惯帮助孩子包办各种事情？幼儿园致力于培养孩子的独立自主能力，请您尽量让孩子自己动手吃饭、穿衣服，独立大小便，参加适当的家务劳动等，这样也能增强孩子的自信心和责任感！

假期的最后两三天，可以告诉宝贝：“假期快结束了哦！宝贝你也要回幼儿园了，真是太期待了！”、“宝贝假期间表现真棒，爸爸妈妈一定会跟老师说的！”……请您用积极的语言给予孩子正面的动力和对幼儿园的期待。

对待有分离焦虑的孩子，家长们要保持耐心，可以稍微转移孩子的注意力，也可以和孩子说：“放假这几天，班上的小朋友们不知道他们过得怎么样，你可以上幼儿园问问他们，也可以给其他小朋友打打电话，相约一起回幼儿园。”还可以引导孩子关心同伴，和孩子聊一聊班级的好朋友。“………这样孩子也会有兴致想去幼儿园找其他小朋友玩。

在假期结束前的两三天，家长可以为孩子提供相对安静的“收心”环境。比如和孩子一起玩亲子游戏，一起画画、做手工、亲子阅读等。一来可以保证孩子的体力，二来可以安抚孩子浮躁的心情，为假期后的重新返园做准备。

同时，适当的进行一些户外体育活动，减少过度使用电子产品。建议和孩子要约定好屏幕时间，和孩子一起观阅有意义的纪录片或动画片。

开学诸事，安全第一。孩子来园前，请家长仔细检查孩子的服装和口袋，看是否有尖锐细小的潜在危险品，如小刀、药片、小颗粒物、玻璃珠等。在家加强对孩子的安全教育，教育孩子学会必要的自我保护方法，如不触摸插座开关、不爬高、不随便吃东西、不跟陌生人走、遵守交通规则等。

请家长和孩子一起准备新学期必需的日常生活物品及学习用品，如衣物、被褥（提前清洗暴晒）及油画棒、记号笔等用品，做好班别、姓名标识并整理好。

入园和离园时，请家长遵守幼儿园接送管理制度，并在接送途中严格遵守交通规则，全程佩戴头盔，注意出行安全，按时接送。

在外地过节、旅游的家长请关注天气变化及路况信息，返回途中注意安全。