2023年，兔跃轻快，
伴着成长与收获的欢笑，悄然落幕。
2024年，龙腾盛世，
乘着梦想与奋斗的翅膀，昂翔而来。
龙年是孕育着机遇的年份，
而春天是万物生长的季节。
踏着温煦的阳光，
新的学期，翩然而至，
在这个满怀希冀的时光里，
怀着对新学期的憧憬，
孩子们踏入了美丽的校园。
各位家长朋友：
新学期即将到来，我们带着对寒假生活的美好记忆，怀着对龙年新生活的憧憬，对新学期的向往，又将相聚在幸福四中的校园，无论是期待还是忐忑，充足的准备总能让我们信心满满地踏上新征程！为了更好地迎接新学期的到来，这份开学温馨提醒请家长和孩子们一起阅读：
开学时间
报到时间：2024年2月25日（星期日）上午8:30
正式上课时间：2024年2月26日（星期一），执行冬季作息时间。
开学调试指南
生活准备
1.调整作息时间
渐进式调整作息，同步学校的作息时间。早睡早起，每天进行适当的体育锻炼，保证开学后有充沛的精力；规律饮食，避免大吃大喝，倡导清淡饮食。
2.仪容仪表
严格遵守校纪校规，规范仪容仪表：
①男生不留长发、剃光头、染发、烫发。做到前不遮眉，旁不遮耳，后不过颈，不留怪异发型。
②女生要求前额无刘海、高马尾、不化妆，不披头散发，染发、烫发，不留怪异发型。
③所有学生不佩戴任何饰物。（如：耳环、耳钉、项链、手镯、手链、戒指等）
3.“隔离”电子产品
“隔离”电子产品，降低依赖。家长和孩子共同商议，一起建立有规律的学习和娱乐时间。家长以身作则，树立榜样，增加亲子陪伴。
4.准备学习用品
列出新学期所需学习用品，做好物品整理。把校服、红领巾、书包、水杯、雨衣等物品洗干净，创造良好的开学氛围。
5.梳理寒假见闻
同学们在寒假中学到了哪些新知识、新技能？有哪些新体验、新感悟？开学后可与老师同学分享。
6.准备寒假作业
同学们提前准备好寒假作业以及寒假实践表，开学后上交。
心理准备
1.明确目标，合理规划
新学期，新气象。同学们可以根据自己的实际情况，制定可行的计划，不要好高骛远，目标要详细清晰、难度适中、易落实。可以将大目标分解成小目标，保持学习动力，找到自己的学习节奏。
2.心理调适，积极赋能
临近开学，一些同学可能会出现“开学综合症”，请家长们帮助孩子调整心态，调节情绪。一是多交流。和孩子聊与同学、老师、学校有关的话题，唤醒他们在学校的开心回忆，重拾对校园生活的期待。二是会放松。和孩子听音乐、户外锻炼等，转移注意力，缓解孩子的心理压力。三是要鼓励。多对孩子说一些欣赏和鼓励的话，从正面给孩子树立自信心。
安全教育
1.食品安全
要重视饮食规律，一日三餐按时食用，不暴饮暴食，不挑食。注意食品的安全选取和食用，春节期间，孩子们有了压岁钱，容易外出买零食，家长一定要引导孩子正确使用压岁钱，严禁购买“三无”食品。
2.交通安全
遵守交通规则，安全出行、文明出行。过马路要做到“一慢二看三通过”。未满12周岁不得在马路上骑自行车；未满16周岁不得在马路上骑电动车；严禁乘坐无牌无证和各种非法运营车辆；乘坐公共汽车要讲秩序，严防拥挤踩踏事故和交通事故的发生。树立交通安全意识，践行“一盔一带”。
3.冰面防溺水
警惕冰面溺水事故，需做到“六不”：不私自滑冰；不擅自与他人结伴滑冰；不在无家长或教师带领的情况下滑冰；不到无安全设施、无救援人员的水域滑冰；不到不熟悉的水域滑冰；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。严禁去水库、河流、湖泊、池塘等野外水域玩耍。孩子外出时，家长要做到“四知道”：知去向、知内容、知同伴、知归时。
4.防诈骗
家长要加强对孩子的防诈骗教育，不添加陌生人为好友，不与陌生网友视频通话，在网络平台收到陌生人信息要及时跟家长沟通；家长也要保护好银行账号、密码、支付验证码等重要信息。
5.校园安全
（1）教育孩子不携带刀具、火种等危险物品进入校园。
（2）有序上下楼梯，不推挤，不抢行，不去攀爬楼梯护栏等，避免摔伤和踩踏等意外。
（3）课间文明活动，不在教室中、楼道里、楼梯口、楼道拐弯处追逐打闹，课间活动不疯跑。
（4）不要把学校公共设施当成游乐设施，不在体育器材周边追逐打闹，不玩危险性游戏。
（5）教育孩子与同学友好相处，不打架斗殴，不欺负他人，向欺凌说“不”！
（6）远离高楼护栏，拒绝高空抛物。
预防春季传染病
春季是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、肠道传染病等。为了确保孩子们的安全健康，家长要及孩子要做到以下几点：
1.勤洗手
勤洗手是预防流感等呼吸道传染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。
2.保持环境清洁和通风
保持家环境清洁和良好通风状态。经常打扫室内，每天保证一定时间的开窗通风。
3.天气变化多端，注意及时增减衣物
春季孩子衣服的增减要适当，并且及时根据天气状况调整。注意孩子运动后出汗较多容易着凉现象。
4.尽量减少到人群密集场所活动
避免接触感染患者 在呼吸道传染病高发季节，尽量少去人群密集的公共场所，以减少可能与患病人群的接触机会。尽量避免接触呼吸道感染患者，平时要佩戴口罩。
5.保持良好的卫生习惯
咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，尽量避免触摸眼睛、鼻或口。
6.出现症状应居家休息，及早就医
一旦出现孩子发热、咳嗽等症状，应让他在家休息。在公共场所要佩戴口罩，避免将病毒传染给其他人员。如症状较重，应尽早前往医院就诊，以及时获得有效治疗。
少年启新程。
孩子们，
让我们收好心，铆足劲！
以龙腾虎跃之干劲，
以鱼跃龙门之闯劲，
向着新征程进发！
编辑：马媛媛
一审：裴云翔
二审：王光成
三审：陈忠军