画知我心,艺术疗愈——睢宁县新城区实验学校教师团辅活动

刘丽
创建于2024-02-20
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       2024年2月18日下午,在王冬梅校长的带领下,新城区实验学校的老师们参与了一场绘画心理团体辅导活动。本次团辅由宿迁华悦心理的张敏娟老师组织大家完成。

     绘画心理团体辅导是一种将绘画心理学与团体心理辅导相结合,促进个体在绘画过程中表达和探索,从而借助团体的动力和智慧来干预个体心理困扰的活动。它不仅可以发掘个体内心深处的情感和想法,还能够通过艺术的语言将它们传递给他人。在这个团体辅导的过程中,参与者将共同探索绘画的奇妙世界,通过色彩、形状和线条的组合,将内心世界映射到画纸上。

      这是一个充满探索和发现的“旅程”。参与者通过选择画笔的颜色和绘画的图形进行创作,用绘画的方式诠释自己的特点、情感和价值观,与他人分享自己独特的内心世界。图片对于不擅长用语言表达的人来说,提供了一个更自由和舒适的表达平台。当参与者在分享自己的作品时,可以引发团体间深入的交流和讨论,让团队成员更加了解彼此的内心,相互疗愈。

       小组成员们相互赋能,齐心协力地进行创作。他们将原本单纯的绘画作品进行了巧妙的改编,通过添加一些元素,创编出一个积极向上且幽默有趣的故事。故事的创编让大家笑声不断,同时也激发了团队成员之间的合作精神和创造力,展示了团队成员们的团结和积极向上的态度。

      通过这次活动,老师们获得了压力的释放,将会把团辅活动中获得的经验和收获带回到日常工作中,将以更积极的心态和更坚定的信念,面对工作中的困难和挑战。同时,也将继续支持和关爱彼此,在团队中共同成长和进步。

文字:刘丽

图片:胡晓梅

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文章由 美篇工作版 编辑制作
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