假期总是过得飞快
转眼间
寒假余额已经不足
临近开学
你家孩子是否也有以下表现？
和被窝难舍难分
和电脑藕断丝连
和电视依依不舍
和手机形影不离
情绪低落，兴致不高
……
心理学研究表明
当人们经历较长假期或休闲时光后
一旦马上进入工作、学习状态
会在心理和行为层面出现一时难以适应的情况
需要调整过渡
才能找到学习和工作的节奏
这是正常的适应性过程
因此
为了让孩子们能顺利地
从“寒假模式”转换到“开学模式”
从容而自信地迎接新学期
剩下的时间里要慢慢开始收心
为新学期做准备啦！
学生返校报到时间
2月26日
15:00——17:00
报到流程
第一步：所有学生带上各科寒假作业到本班教室找对应班主任报到。
第二步：在教室报到完成后，不能离校，寄宿生回寝室整理内务，通宿生打扫室内外卫生。
第三步: 17:30学生统一在食堂就餐后按作息时间表上晚自习。
（2月27日按课表正式上课）
缴费须知
1.扫码购买学平险。
2.自愿征订一教一辅、五育课程材料和优秀教育期刊。
3.生活费:住宿生每周59元，通宿生每周34元。
4.作业本费:15元。
5.课后服务费等其他费用详见学校开学收费公示栏。
请家长配合“收心”
家长不仅是孩子的监护人，也是孩子的第一任老师，家长的一言一行都对孩子起到潜移默化的作用。
因此，“收心”工作应从家长做起，以身作则，当好孩子的榜样，同时，要以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心。
1.回顾假期，整理好心情
每逢开学，一些孩子仍沉浸在假期的欢乐中，上课心不在焉，下课苦恼啥也没学会。
为避免以上情况发生，家长应和孩子一起为寒假“收尾”，从心理上为开学做好准备：
✔ 回顾放假期间的经历体验；
✔ 对照之前制定的假期计划，看哪些已经做完，哪些还未完成，及时总结分析；
✔ 聊聊学校、老师和同学，增强“准备开学”的心理暗示，激起孩子对新学期的期待。
2.平衡学习和娱乐的时间
每到假期接近尾声，很多孩子都会跟家长提出要求：“我再痛快玩几天，玩够了，开学肯定就能好好学了。”然而，孩子能够集中注意力的时间很有限。如果快开学了，家长还带孩子疯玩是不可取的。
对此，家长可以和孩子商量安排一个合理娱乐时间表，保证孩子合理的“玩的时间”之后，再计划“学的时间”，这样的沟通方式，孩子比较容易接受。
除了做好学与玩的规划，家长还可以试着和孩子谈谈一个关于学习的“真相”：学习有时并不是一件轻松的事情。大部分孩子都很难将学习当作是一件快乐的事，优秀学习成绩的取得，需要孩子能静下心来学习。
要做到这一点，首先是有一个目标，并在实现目标的过程中，努力付出。当孩子取得优秀的成绩，辛苦的努力得到回报时，学习的快乐才会显现出来。
3.看见并理解孩子的情绪
有些孩子面对开学会产生紧张情绪，需要家长主动进行疏导。
在开学前，可以跟孩子谈谈心，暗示孩子具备其他人不具备的优势，以缓解孩子内心的脆弱和不安，强化其在学校里曾经有过的正面的、积极的、带有快感的情绪体验；帮助孩子宣泄个人的不良情绪，以愉悦的心情投入到新的学习生活中去；让其明白，上学期成绩优秀与不优秀已经成为过去，大家又重新回到了起点，新学期情况如何，看谁先调整好心态，最先进入良好的学习状态。
4.制定目标，迎接新学期
对于孩子来说，计划能让原本遥远的目标，具体到每一天、每件事。
趁开学前的空余，家长赶紧和孩子一起制定目标和计划：
✔ 生活上的目标包括：要养成什么好习惯、要学习什么新技能、要参加什么活动；
✔ 学习上的目标包括：每周背多少个单词、每个月读多少本书、哪个学科要提高；
✔ 设立目标后，还要制定具体且可行的计划，建议以月、季度，学期为单位回顾反思。
与此同时，家长还应给孩子思路、方法上的指导和帮助，还可以适当设置奖励，让孩子更有动力。
5.允许缓冲阶段
孩子的生理和心理都还未成熟，长假过后，孩子的心理反差大，如果不注意调节就容易出现情绪障碍，如厌学等，但因为孩子年龄不大，他们自身难以控制和调节这些问题。
家长要理智对待，不必盲目给孩子加压，也不必提前焦虑，允许他们开学后度过一段过渡缓冲期，慢慢适应新学期的生活。
入学温馨提示
年后，学生手中可能有数量不小的压岁钱，请不要带较多的现金返校，不要和同学攀比压岁钱。当财产受到侵害时，要及时告诉老师或家长。
01仪容仪表
根据《中小学生日常行为规范》，穿戴整洁、朴素大方，不烫发，不染发，不化妆，不佩戴首饰，男生不留长发，女生不穿高跟鞋。请各位家长提前按要求严格检查学生仪容仪表。
02安全提示
请各位同学及家长返校途中务必增强安全防范意识，注意人身及财产安全，严禁乘坐非法营运车辆；保持电话畅通，家长要随时掌握学生行踪；如果家长自驾车送学生到校，请一定遵守交通规则，注意行车安全。
03违禁品管理（以下违禁品都不允许带入校园）
①易燃类、易爆类、有毒类、管制类物品、香烟、酒精等。
②手机、平板电脑等电子产品。
04状态调整
报到当晚即按课表上晚自习，请同学们要提前调整作息时间，早睡早起，保证充足睡眠，以饱满的精神，投入到新学期的学习中。
05学习用品准备
整理好新学期所需要的学习用品、生活用品，进行适当的补充。比如铅笔、橡皮、黑色中性笔、圆规等学习用品。还要检查体育器材，比如跳绳。为了不分散孩子的注意力，建议家长选购非玩具类型学习用品。
亲爱的同学们
我们即将在校园重逢
当与你们重聚
注定又是一场美丽的邂逅
让我们一起开启这愉快的
新学期之旅吧！
编 辑:办公室
一 审:成秋红
二 审:杨政怀
三 审:姚敦豪