春回大地,万物复苏,同学们要调整好生物钟,准备迎接开学第一周。我们将吃些什么呢?让我们一起来看看一周的饮食安排吧!
00:05
星期一食谱
生炒鸡➕红烧肉炖板栗➕清炒白菜➕香蕉
星期二食谱
牛腩炖土豆➕豌豆炒虾仁➕平菇豆腐羹
星期三食谱
卤鸡腿🍗➕梅干菜烧肉➕豆芽炒粉丝➕桂圆
星期四食谱
红烧🔥大排➕牛肉炒萝卜丝➕清炒冬瓜
星期五食谱
油焖大虾🍤➕芋艿炖排骨🦴➕萝卜炒肉片➕香梨
我们每一餐都秉持学生膳食“全面、均衡、营养”的原则,根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等,这些食物富含丰富的膳食纤维,进行科学配比,制定每周营养食谱,每周更新。
00:05