亲爱的家长朋友、同学们：
你们好！
愉快的寒假就要结束了，开学的脚步越来越近，经过短暂的休整，我们即将开启新学期学习生活的新篇章。为了让孩子们顺利返校，尽快适应校园生活，这份开学前的“收心锦囊”请各位家长和同学一起查收哦！
返校时间
2024年2月25日上午8：30
1⃣整理学习用品
首先，我们需要整理好学习用品。检查书包、文具盒以及笔记本等是否还能继续使用，如果有需要更换或补充的，提前购买好，避免开学前临时抱佛脚。
2⃣复习寒假作业
回顾一下寒假期间学习的知识，巩固基础，为新学期的学习打下坚实的基础。如果有不懂的地方，可以提前向老师请教或寻求同学的帮助。
3⃣调整作息时间
寒假期间，我们的作息时间可能会比较自由，而开学后的我们需要适应正常的作息时间。提前调整好作息时间并保证充足的睡眠，有助于我们更好地应对新学期的学习和生活。
4⃣制定新学期学习计划
新学期，同学们还需要制定一个学习计划，合理安排时间，明确每天的学习任务和目标。另外，可以提前预习课本内容，为新学期的课程打好基础。
1⃣营造安静的收心环境
开学前，不在家中组织娱乐活动，按学校的正常作息时间起居准备一日三餐，引导孩子按时休息、早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。
2⃣了解孩子的心理状态
开学在即，很多孩子可能因为心理健康问题或出现“开学综合症”：焦虑、紧张、情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、心理压力过大、和被窝难舍难分、和电子产品藕断丝连等。家长需要及时关注、了解孩子的心理状态，以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子学会识别和暂时接纳自己的情绪，这样才能静下心来寻找解决办法。
3⃣与孩子进行情感交流
针对孩子的心理状态，多跟孩子沟通，让孩子把心里的负面情绪说出来，同时给予疏解和积极的心理暗示，从而减轻孩子的心理压力，让孩子尽快摆脱负面情绪。
4⃣制造新鲜感和期待感
鼓励孩子提前联系同学，互相分享见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，消除假期后的失落感，增强孩子对新学期的新鲜感、期待感。
开学在即，请各位孩子、家长和教师一起面对、适应、改变，用最好的状态迎接新的挑战。同时希望孩子们能顺利度过开学衔接阶段，开启愉快的学习生活。
乌拉特前旗第一小学
2024年2月19日