“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。没有天生而成盖世无双、恪守匠心、斗霜傲雪的英雄，榜样也不是天然禀赋的意外存在，而是历经筚路蓝缕的痛楚与披荆斩棘的苦难，在激流和浪涛中磨洗涅槃而焕发异彩！
2022 年是中国共青团成立 100 周年，也是党建立第一个少年儿童革命组织100 周年，亦是中国共产党第二十次全国代表大会召开之年。我们城北小学205中队太阳花小队成员以小记者的身份寻访了我区少年、中年、老年三个时代的榜样人物，聆听了榜样的故事，学习了榜样精神，用自己的实际行动献礼二十大。
一、少年榜样之区中考状元朱容辰
六月艳阳高高照，捷报传来酷热消，金榜题名人欢笑，犹如清泉身边绕。这次，我们有幸在杭市临安区实验初级中学采访到了以637的高分夺得2022年临安区中考状元的朱容辰。
作为班级里的学习委员，他对学习充满热爱，这份爱驱动着他不断前进，“保持对学习的热爱”是他的座右铭。
孩子们聚精会神地听状元哥哥分享学习心得，当谈到如何应对考试前紧张的情绪时，他说提前复习，胸有成竹便不会紧张了。
他的课余时间也丰富多彩，学习和娱乐并存，会和小伙伴们打篮球，打乒乓球，也会在家编程等。
成长的路上，每个人都有特别想感谢的人，当谈到最想感谢的人时，他毫不犹豫地说起了妈妈，给予他自由，给予他莫大的鼓励。
当谈到梦想这一话题时，他斗志昂扬，为国家作出贡献，成为栋梁之才便脱口而出。
对学习的热情，对梦想的热情，也许是顷刻之间产生的，也许是早已酝酿好的，此时的教室被热情包围着，他用为自己加油打气的方式鼓励了太阳花小队的所有成员。
古语说：民以食为天，悠悠万事，温饱最大。这次，我们采访到的是陈梅芳。几年来，她凭借“女汉子”的拼劲闯劲，申请注册了“浙太”商标，开创了有温度的“太阳米”品牌，荣获“浙江省劳动模范”“全国粮食生产先进个人”等一系列荣誉称号。
陈梅芳阿姨是一位80后女青年，看似瘦弱却有着一股吃苦耐劳、永不服输的精神。作为太阳地区两家农民专业合作社的理事长，合作社生产成员115名，带动周边农户300余名，生产经营规模2980亩，其中1050亩为省级粮食功能区。
她自2010年接过父亲手中的镰刀，不畏艰辛，排除万难，做起了新农人，传承生态农业的理念。孩子们抓住难得的机会，跟着梅芳阿姨游历田埂，还学到了许多耕种知识。
一个好的种植模式是在不断地尝试推翻中产生的，她推崇稻田套养牛蛙和甲鱼的种养结合模式，通过食物链防虫控病，提升了稻米品质。又从基地种植延伸至美丽农业体验，依托“互联网+农业”的新型销售模式，拓宽了临安粮油产品的销售渠道，助推了家乡农产品的销售。
袁隆平生前有两个梦想：一是禾下乘凉，二是杂交水稻覆盖全球。她的梦想是大力发展生态循环农业，让全世界人民都能吃到品质优良、生产安全、放心食用的太阳米。
粮食让生命得以繁衍，粮食让社会得以发展。祖祖辈辈汗水浇灌，才换来耕地片片粮食满仓。她呼吁大家珍惜粮食，爱护环境，为自己的梦想热情付出，为国家的农业做出贡献。
三、老年榜样之红军战士谢福泉
习主席指出，要发挥老同志的政治优势、经验优势、威望优势，组织引导老同志讲好中国故事、弘扬中国精神、传播中国好声音，推动全党全社会更好培育和践行社会主义核心价值观。这次，我们采访的是老前辈、老红军、老英雄谢福泉，感受理想之火、信仰之光，激发担当强军重任的无穷力量。
谢福泉，92岁，1955年参军，1956年入党，党龄67年，当年在海军边院（海宁高阳山剿匪）获得“最长时间巡逻手”荣誉称号。
再忆金戈铁马，92岁高龄的老红军谢福泉精神矍铄，声音高亢，不停地挥舞手臂，讲少年时毅然参加红军，讲战役的悲壮惨烈、艰苦卓绝！
聆听老前辈讲述烽火岁月的战斗故事，大家认真投入，不知不觉拍红了手掌。一个战斗英雄就是一部生动教材，一个军史故事就是一次深刻教育。
他是英雄的代表，从枪林弹雨中一路走来，他的传奇经历和奋斗精神，是一个时代的标志，是我党我军光辉历史和优良传统的生动写照。
路迢迢重任在肩，从头越勇往直前。红色精神像一支火炬，燃烧在每名“红色传人”的心田里。
理想信念之火一经点燃，就永远不会熄灭，他语重心长地嘱托太阳花小队的所有成员要好好学习，热爱祖国，继续传承红色精神，同时祝愿我们的祖国繁荣昌盛、山河无恙，国泰民安。
毛主席曾说过：榜样的力量是无穷的。榜样是旗帜，代表着方向；榜样是资源，凝聚着力量。我们要树立榜样、推崇榜样、学习榜样、成为榜样，发挥少先队员热爱中国共产党，热爱祖国，热爱人民，好好学习，好好锻炼，准备着为共产主义事业贡献力量的精神。追逐榜样、见贤思齐、我们在行动！