龙行龘龘迎新春
乐集福卡度寒假

大家好，我是池阳小学二年级一班葛瑞麟，我正在参加 2024 年寒假“微实践" 集福活动之“健康福”

运动可以增加身体活动能力，改善身体各器官的机能，提高抗病能力和免疫力； 运动可以健脑、改善记忆力，调节人体紧张情绪，有助安眠及消除读书带来的压力；运动可以提高自信，完善自我，促进身心发育健康。

所以寒假在家里我也没有放松自己，坚持锻炼。