亲爱的家长、同学们：
大家好！
玉兔辞旧岁，金龙迎新春。盼望着，盼望着，伴随着春天的脚步，我们终于盼来了新学期的开学。非常感谢各位家长在上学期对学校工作的支持！
又是一年春复始，播种希望新征程。为确保我校全体师生顺利安全开学，帮助孩子做好新学期准备，我校特做以下温馨提示。
开学通知
1.开学时间：2024年2月26日（周一）
2.到校时间：早上8：00—9：00
五、六年级：8：00—8：20
三、四年级：8：20—8：40
一、二年级：8：40—9：00
进校须知
1.开学当天穿好冬季校服、少先队员戴好红领巾。
2.全体学生需携带老师布置的寒假作业、学习用品、水杯。
3，寒假里完成的特色作业，提前准备好，带到学校。
安全提醒
1.遵守交通法规
严禁乘坐无牌、无证、无保险等“三无”车辆，不乘坐超载车辆，乘坐电瓶车务必戴好符合安全标准的头盔。遵守交通法规，行走时要走人行道和斑马线，注意红绿灯，要学会避让机动车。不得驾驶共享单车等车辆，12岁以下儿童不骑自行车上路。外出时，做到“一看二慢三通过”，珍惜生命，防止交通事故的发生。
2.注意饮食卫生
注意科学饮食，营养均衡。不暴饮暴食。注意饮食卫生。督促孩子饭前勤洗手，使用干净的餐具。不买“三无”食品和过期变质食品，帮助孩子养成良好的饮食习惯。
3.加强身心安全教育
加强亲子沟通，了解孩子心理动态。妥善处理学生使用电子产品、暑假作业完成等情况，家长多与子女沟通交流，帮助学生缓解焦虑情绪，营造安全健康的家庭生活氛围。
4.防范电信网络诈骗
家长要管好自己的手机密码及支付密码，确保学生不能使用支付。增强反诈能力，不明链接不要点，00带头电话不要接，涉及金钱要谨慎，刷单全部是诈骗。
5.手机（电话手表)管理
学校严格落实学生手机（电话手表）管理，学生有特殊情况须携带到校的，请向班主任申请。申请通过后方可带电子设备到校，在校期间手机（电话手表）交班主任处保管，不得带进教室。
开学收心指南
学生篇
1. 调整作息
回归常态回归常态从调节生物钟开始，从“假期模式”调整为“学习模式”，可以制定一份与学校学习生活节奏类似的“时间表”，给自己一个提前适应期，尽快回归到上学作息。
2. 调整心态
轻装上阵每天给自己一点积极的心理暗示，可以感到轻松快乐、增强内心的愉悦感，同时让自己适度紧张起来，最后精神饱满地迈进新学期。
3. 确定目标
循序渐进开学前，给自己制定一个容易达到的小目标，完成后，给自己一个小奖励。制定目标需循序渐进，不宜过大、过难，同时将目标细化，不断提高自我管理能力。
4. 接纳情绪 勇于倾诉
当出现心理健康问题或“开学综合症”时，可以告诉自己：所有的情绪反应都是正常的，是暂时的，经过调整是可以改变的。先暂时接纳自己的各种情绪反应，并勇于向家长和老师倾诉。
家长篇
1. 营造安静的收心环境开学前，不在家中组织娱乐活动，按孩子所在学校的正常作息时间起居和准备一日三餐，引导孩子按时休息、早睡早起，调整生物钟，适应开学后的“时差”变化。
2. 了解孩子的心理状态开学在即，很多孩子可能因为心理健康问题或出现“开学综合症”：焦虑、紧张、情绪低落、心慌意乱、无故发脾气、心理压力过大、和被窝难舍难分、和电子产品藕断丝连等。家长需要及时关注、了解孩子的心理状态，以乐观的态度、正确的方法、鼓励的话语，正面引导孩子收心，让孩子学会识别和暂时接纳自己的情绪，这样才能静下心来寻找解决办法。
3. 与孩子进行情感交流针对孩子的心理状态，多跟孩子沟通，让孩子把心里的负面情绪说出来，同时给予疏解和积极的心理暗示，从而减轻孩子的心理压力，让孩子尽快摆脱负面情绪。
4.制造新鲜感和期待感鼓励孩子提前联系同学，互相分享见闻和“新鲜事”，相互关心，相互表达彼此的想念和对新学期的期待，消除假期后的失落感，增强孩子对新学期的新鲜感、期待感。
与家长共勉
对于孩子开学前的“收心”工作，家长的帮助很重要，学期即将拉开序幕，我们一定要全力支持孩子，恢复其作息，端正其心态，养成其好习惯，树立其好态度，引导孩子进入新角色。尽快“收心”，顺利从寒假模式切换到学习模式，以更饱满的热情开始新的征程！
新学期寄语
龙行龘龘，前程朤朤
春回大地，万物复苏
2024春开学季即将开启
少年不负韶光
请同学们做好准备
打包好寒假的快乐
注满前进的动力
在这春暖花开之际
带着希望，怀着憧憬
一起出发！