节后返园，可能出现的状况
01.入园时哭闹不撒手
节后第一天，家长送孩子去幼儿园。一到幼儿园门口，孩子就开始哭闹，抱着家长不松手，坚决不迈进幼儿园大门口一步。两位老师都拉不住孩子，仿佛回到了小班刚入园时的情景。
02.情绪低落，无精打采
看着全班的孩子各个都没什么精神。准备好的游戏活动，大家也没什么兴趣。
03.午饭挑食还不想午睡
放假前班里的孩子常规做的都很好，节后返园，吃饭慢，挑食，午觉入睡难......不好的坏习惯通通冒出来了。
04.乱发脾气
返园后班里和大卖场一样，乱糟糟不停，时不时的就看到两个孩子打闹争抢，老师劝告也不听了，还会顶嘴。
这些开学后的“大场面”，想想都头疼。如何让自己和班里孩子轻松顺利“返园”？强烈建议老师们趁着临近开学的这些日子，让家长们配合起来，一起先帮娃“收心”！下面总结了6项关键准备，请家长们查收。
1 提前调整作息
经过一个假期较长的居家放松时光，为了开学后能尽快适应园所生活，缓解入园焦虑的情况，宝贝们的作息时间也要尽快调整恢复起来了哦！家长们不妨在假期的最后一段时间里，尽量参照往日里幼儿园的一日生活时间，帮助孩子恢复早睡早起、规律午睡、按时学习和运动的作息好习惯。
2 恢复饮食习惯
相信宝贝们在假期里一定享受了各种美食大餐吧？源源不断的小零食和饮料有没有让我们的宝贝小嘴也变得挑剔了呢？这很容易导致孩子在返园后一时难以恢复饮食习惯，出现不愿意自己吃饭或挑食等现象。
因此请家长尽快帮助宝贝们恢复幼儿园的饮食习惯，引导孩子自主进食，按时吃饭，杜绝挑食或暴饮暴食等不健康的行为。适当增加孩子绿色蔬果的摄入，多喝白开水，一定要减少零食投喂哦~
3 准备好入园用品
请家长提前将幼儿的个人物品做好标记，贴上名字贴（最好是防水的）以便幼儿在园内的使用。
入园穿衣要求：请为幼儿准备轻便舒适的服装和鞋子，避免复杂的穿脱款式影响幼儿运动或自主穿衣的能力，另外对一些含有微小零部件的服装请谨慎选择，以免对幼儿人身安全造成威胁。
换洗衣物要求：春夏季（以下装为主：内裤、外裤、袜子）。秋冬季（内衣裤、毛衣毛裤、外裤、袜子等）
书包要求：不宜选择款式过大或过小的书包，请以一张A4纸大小作为参考标准选择，并在醒目的地方标注幼儿姓名。
玩具、零食要求：请各位家长严格遵守幼儿园的防疫要求，为了幼儿健康安全着想，幼儿的玩具以及零食一律不入园。
4 缓解入园焦虑
孩子们在长时间的居家时光里
心理难免会产生消极、恐惧
对再次去幼儿园可能也会产生抗拒
所以家长们一定要时刻关注
孩子的情绪和心理
多多引导关怀及时传输正能量
❤️给宝贝一个积极的心理暗示
开学前，家长可以多给孩子一些正面积极的心理暗示，唤起孩子对幼儿园的美好回忆，增加返园期待感。
不妨试着告诉宝贝这些话：
“寒假就要结束啦，幼儿园里有更多好玩的在等着宝贝去呢！”
“宝宝假期表现真棒，爸爸/妈妈开学一定要告诉老师！”
……
❤️给宝贝关心同伴的提示
许久没有和幼儿园里的小朋友们联系，宝贝们还记得自己最好的玩伴吗？家长可以试着帮助宝贝和幼儿园里其他的小朋友线上提前联络联络，大家一起相约开学后的见面，会有助于唤起宝贝对幼儿园生活的向往和期待。
5 锻炼孩子自理能力
经过了一个长假
很多“坏习惯”卷土重来
接下来的新学期
孩子应该怎样培养这些自理能力呢
❤️杜绝“包办代办”，培养孩子自理能力
幼儿园里的集体生活对宝贝们的自理能力都有一定的基础要求。因此家长在返园前也需要引导孩子学会独立自主地去做一些事。自己穿衣穿鞋、吃饭以及独立大小便等，不仅能培养孩子的自信心，也能让孩子在返园后尽快适应幼儿园的生活。不要嫌孩子太慢或做的不好又开始帮他，要养成其独立的习惯。
6 勇敢表达自己的需求
在幼儿园的小天地里
能够清晰、勇敢地表达自己的需求
是一件很勇敢的事情
也是每个小宝贝成长的必经之路
父母可以通过自己的言行
来示范如何清晰地表达需求
也可以教孩子一些简单的沟通技巧
比如使用“我”语句 来表达感受和需求
如“老师，我想喝水”